La perspectiva de la felicidad: Ver la vida de otra manera

Opiniones de los lectores

El libro «La perspectiva de la felicidad», de Diane Wing, ofrece a los lectores ideas y ejercicios prácticos para ayudarles a reformular su concepto de la felicidad. Destaca que la felicidad es una elección y que las personas tienen el poder de cambiar sus perspectivas para superar los obstáculos. El libro está estructurado de un modo fácil de seguir, lo que lo convierte en una herramienta útil para la autorreflexión y el crecimiento personal.

⬤ Ofrece ejercicios prácticos para ayudar a los lectores a cambiar sus perspectivas y alcanzar la felicidad.
⬤ Está bien estructurado en tres partes, lo que facilita la navegación y la revisión.
⬤ Ofrece contenidos de interés para lectores en diferentes etapas de su vida.
⬤ Inspirador y transformador, con un enfoque realista que evita ser excesivamente simplista o mágico.
⬤ Adecuado para discusiones de grupo y entornos terapéuticos.

⬤ Requiere compromiso y práctica para ver resultados, lo que puede no gustar a todo el mundo.
⬤ Los ejercicios, aunque útiles, pueden resultar desalentadores o abrumadores para algunos lectores.
⬤ Algunos encontraron el contenido del libro algo familiar a otros libros de autoayuda, carente de ideas novedosas.

(basado en 36 opiniones de lectores)

Título original:

The Happiness Perspective: Seeing Your Life Differently

Contenido del libro:

¿Anhelas una mayor felicidad, pero sientes que no es posible? ¿Has oído que la felicidad es sólo un estado mental, pero no sabes cómo alcanzar ese estado? Diane Wing, profesora, guía de transformación personal y consultora intuitiva, ha desvelado los secretos que hacen posible la felicidad. Este libro está repleto de métodos que te ayudarán a transformar tus procesos de pensamiento, patrones, hábitos y comportamientos para que puedas experimentar una mayor felicidad, paz mental y abundancia. Descubra en estas páginas el arte de ver la vida de forma diferente a través de procesos como:

⬤ Convertir las tareas domésticas habituales en actividades de meditación.

⬤ Reducir el ruido de tu entorno para poder concentrarte mejor.

⬤ Saber quién eres realmente en lugar de intentar serlo todo para todos los demás.

⬤ Decir "no" de forma eficaz y que no te haga sentir culpable.

⬤ Aprender a hacer menos y apreciar más.

⬤ Limpiar tus pensamientos para eliminar la negatividad y conectarte a tierra.

Tu evolución personal hacia una mayor felicidad te espera No esperes más.

"La perspectiva de la felicidad es un magnífico relato de opciones positivas, ejercicios y muchas preguntas para reflexionar. Lo utilizaré pronto con mis grupos de mujeres".

--Barbara Sinor, PhD, autora de Finding Destiny.

"Profundamente transformadora, La perspectiva de la felicidad es un plan brillante y exhaustivo para el autoconocimiento, la paz interior y la consecución de la felicidad suprema".

--Dyan Garris, autora, mística visionaria y artista discográfica de la Nueva Era.

"La perspectiva de la felicidad está repleto de consejos y técnicas para cambiar tu visión del mundo y traer la calma a tu vida. Lo sé porque yo mismo he probado muchas de estas técnicas, aprendiendo a hacer menos cosas y a disfrutar más de la vida".

-- Tyler R. Tichelaar, doctor y galardonado autor de la serie Los hijos de Arturo.

Más información en www.DianeWing.com