La paradoja del miedo: Cómo nuestra obsesión por sentirnos seguros aprisiona nuestras mentes y da forma a nuestras vidas (Aprender a asumir riesgos, Superar la ansiedad

Opiniones de los lectores

El libro explora la compleja relación entre el miedo y la imaginación, especialmente en el contexto de retos modernos como la pandemia del COVID. Aporta ideas sobre cómo los planteamientos sociales del miedo pueden influir en nuestro bienestar y en nuestro compromiso con el momento presente.

El libro está bien escrito y ofrece una fascinante inmersión en la psique humana. Ha recibido elogios por sus perspicaces debates sobre el miedo, la imaginación y las implicaciones sociales de nuestras respuestas adaptativas y desadaptativas al miedo. La narración también es bien recibida, lo que la convierte en una lectura amena.

Algunos lectores pueden encontrar el tema desafiante o pesado, sobre todo porque aborda los aspectos más oscuros del miedo y las respuestas sociales al mismo. Además, se sugiere que puede ser necesario leer la versión escrita para una mejor comprensión, aunque tanto el libro como el formato de audio están disponibles.

(basado en 3 opiniones de lectores)

Título original:

The Fear Paradox: How Our Obsession with Feeling Secure Imprisons Our Minds and Shapes Our Lives (Learning to Take Risks, Overcoming Anx

Contenido del libro:

El miedo en la sociedad contemporánea y sus consecuencias

"Un examen deliciosamente intrépido y profundamente sensible de la experiencia humana más primaria y formativa" ―.

Alan Burdick, autor de Por qué vuela el tiempo: una investigación científica.

#1 Nuevo lanzamiento en Psicología Evolutiva y Budismo

Para cualquiera que sufra de ansiedad pandémica global causada por el nuevo coronavirus, llega una exploración de una de las emociones humanas más poderosas y primitivas.

A lo largo de los últimos quinientos años, la vida del ser humano medio ha cambiado radicalmente―.

Las plagas ya no exterminan familias enteras ni vaciamos los orinales en la calle. Pero el progreso ha demostrado que, por muchos peligros que neutralicemos, surgen otros nuevos. ¿Por qué? Porque nuestro nivel de miedo permanece constante.

Durante años, el Dr. Frank Faranda estudió el estado de miedo de sus pacientes―.

Un estado evolutivo que les conducía implacablemente hacia la evitación, la alienación, el hipercriticismo, el hipercontrol y, finalmente, la depresión y la ansiedad. Empezó a preguntarse a qué temían y hasta qué punto esos temores estaban arraigados en la sociedad contemporánea. Este libro pretende liberarnos de lo que él descubrió.

La paradoja del miedo de Faranda es sencilla―.

A pesar de que su principal objetivo es mantenernos seguros y cómodos, el miedo se ha convertido en la mayor amenaza para la humanidad y la supervivencia colectiva. Como consecuencia, el miedo está arraigado en nuestra cultura, creando nuevos peligros e incitando al aislamiento. Con el aumento de los niveles de ansiedad, ha llegado el momento de sacar a la luz nuestros miedos más profundos y examinar la sociedad que el miedo está creando.

Pero no tema―.

En este libro aprenderás:

⬤ El miedo al dolor y el miedo a lo desconocido.

⬤ Cómo el miedo ha impulsado el progreso en Occidente.

⬤ El precio pagado para erradicar el miedo.

¿Ha leído libros como Miedo, La cultura del miedo o La ciencia del miedo? Entonces La paradoja del miedo es tu próxima lectura. Vamos, ¿de qué tienes miedo?