La mente madura: El poder positivo del cerebro que envejece

Opiniones de los lectores

El libro presenta una visión positiva del envejecimiento, haciendo hincapié en el potencial de crecimiento y realización en la vejez. Los lectores lo encuentran inspirador e informativo, y muchos aprecian su estilo de escritura accesible y la incorporación de estudios científicos sobre el desarrollo del cerebro y el envejecimiento. Sin embargo, algunos críticos señalan la redundancia y cuestionan su aplicabilidad a todos los adultos mayores.

⬤ Proporciona esperanza y una perspectiva positiva sobre el envejecimiento.
⬤ Bien escrito y fácil de entender, hace accesibles los temas complejos.
⬤ Fomenta el crecimiento personal y el compromiso en los últimos años de la vida.
⬤ Contiene sugerencias útiles de actividades y recursos.
⬤ Ofrece pruebas convincentes contra los mitos comunes sobre el envejecimiento.

⬤ Algunos lectores encontraron partes del libro redundantes.
⬤ La aplicabilidad de sus mensajes puede no ser uniforme para todos los adultos mayores, especialmente aquellos con problemas de salud.
⬤ Algunos lectores buscaban explicaciones biológicas más profundas y quedaron decepcionados con la profundidad del contenido.

(basado en 49 opiniones de lectores)

Título original:

The Mature Mind: The Positive Power of the Aging Brain

Contenido del libro:

La mente madura ofrece buenas noticias para quienes se encuentran en la segunda mitad de la vida, con un extraordinario relato de neurociencia de vanguardia, psicología innovadora, fascinantes viñetas de la historia y estudios de casos, y consejos prácticos para estrategias de crecimiento personal.

Gene Cohen, psiquiatra y gerontólogo de renombre, se basa en más de treinta años de investigación para demostrar que los sorprendentes cambios positivos en nuestro cerebro tienen el poderoso potencial de mejorar, no disminuir, nuestra vida después de los cincuenta.