La mente delgada y sexy: El secreto francés definitivo

Opiniones de los lectores

El libro de Trish Blackwell ha recibido críticas dispares: muchos elogian sus ideas sobre la imagen corporal, la autoaceptación y los contrastes entre los estilos de vida estadounidense y francés, mientras que otros critican su enfoque y sus temas repetitivos. Sirve como guía de autoayuda con un toque personal, mezclando anécdotas personales con lecciones de vida más amplias.

⬤ Observaciones perspicaces sobre la imagen corporal y las relaciones con la comida.
⬤ Tono alentador y positivo que resuena en los lectores.
⬤ Estilo de escritura fácil de leer y cercano.
⬤ Ofrece una nueva perspectiva sobre la alegría y la aceptación de uno mismo.
⬤ Útil para personas que luchan con problemas de alimentación.
⬤ Excelente para mujeres que buscan cambios en su estilo de vida.
⬤ Fomenta la atención plena y la bondad hacia uno mismo.

⬤ Algunos lectores lo encontraron repetitivo, especialmente en lo referente a las discusiones sobre el estilo de vida americano frente al francés.
⬤ El título puede inducir a error; no trata exclusivamente de consejos dietéticos.
⬤ Algunas reseñas mencionan excesivos detalles personales y pocos consejos prácticos.
⬤ Algunos lo encontraron menos informativo que otros libros de dietas si ya estaban familiarizados con los conceptos.

(basado en 35 opiniones de lectores)

Título original:

The Skinny, Sexy Mind: The Ultimate French Secret

Contenido del libro:

La mente delgada y sexy: El secreto francés definitivo es un libro de confianza en la apariencia física basado en los descubrimientos de Trish Blackwell sobre la naturaleza humana, la alegría de vivir y la belleza mientras vivía como estadounidense en suelo francés.

Trish Blackwell, activista de la imagen corporal, entrenadora personal titulada, preparadora física de estilo de vida y recuperada de un trastorno alimentario, combina su afinidad por la cultura francesa y el enfoque francés de la alimentación y la forma física con su pasión por ayudar a las mujeres estadounidenses a recuperar la confianza en sí mismas.