La mentalidad del siguiente: Cómo prepararse para lo desconocido

Opiniones de los lectores

The Next One Up Mindset, de Grant Parr, ha sido muy elogiado por su perspicaz mezcla de historias personales y consejos prácticos destinados a mejorar el rendimiento mental tanto de atletas como de profesionales. Muchos lectores lo encontraron inspirador y práctico, con estrategias aplicables a diversos retos vitales. Sin embargo, una pequeña minoría expresó su insatisfacción, sugiriendo que existen mejores alternativas.

Bien escrito y atractivo, consejos fáciles de poner en práctica, marcos prácticos aplicables a deportistas y profesionales, contenido motivador e inspirador, historias personales que se pueden contar, estrategias mentales eficaces para la vida diaria, amplio atractivo más allá del atletismo.

Algunos lectores lo consideraron insuficiente en comparación con otras opciones, lo que sugiere que puede no ser del agrado de todo el mundo.

(basado en 30 opiniones de lectores)

Título original:

The Next One Up Mindset: How to Prepare for the Unknown

Contenido del libro:

El mundo está lleno de oportunidades inesperadas para alcanzar la grandeza. Mientras que muchos se derrumbarían bajo la presión y el caos, Grant Parr sabe por su experiencia como atleta lo que se necesita para aprender a doblarse y no romperse. Conquista el huracán emocional que supone alcanzar tu máximo rendimiento con el manual de Grant para enfrentarte a lo desconocido.

En The Next One Up Mindset: Cómo prepararse para lo desconocido, aprenderás estrategias de rendimiento mental probadas para alinear la mente y el cuerpo, incluyendo técnicas de respiración, visualización, afirmaciones positivas, mantras, establecimiento de objetivos y mucho más. Como atleta y entrenador de toda la vida, Grant sabe cómo enseñar a los demás a tomar el control de su espacio mental y confiar en su preparación para enfrentarse a lo que se les ponga por delante.

Ya sea que te estés preparando para el campo, la sala de juntas o la vida, The Next One Up Mindset destaca historias y herramientas que te enseñarán a adoptar un enfoque diferente para controlar y conquistar cualquier momento.