La meditación como indagación contemplativa: Cuando el conocimiento se convierte en amor

Opiniones de los lectores

El libro de Zajonc ha sido muy elogiado por su perspicaz enfoque de la meditación y las prácticas contemplativas. Muchos críticos aprecian su profundidad y practicidad, y lo encuentran inspirador y transformador para sus viajes meditativos. Sin embargo, algunos lo critican por ser denso en ocasiones y posiblemente difícil para principiantes sin una exposición previa a los principios de la meditación.

El libro está bien escrito y proporciona ejercicios prácticos, ideas profundas y una comprensión única de la meditación como indagación contemplativa. Es inspirador, útil tanto para el crecimiento personal como para las prácticas profesionales, y adecuado para quienes tienen cierta experiencia en meditación. Los críticos destacan su capacidad para mejorar la atención plena y profundizar en la comprensión de la meditación.

La lectura puede ser densa y requerir paciencia, lo que la hace menos adecuada para principiantes absolutos. Algunos lectores sugieren que la exposición previa a las prácticas de meditación es beneficiosa para apreciar plenamente las ideas del libro.

(basado en 18 opiniones de lectores)

Título original:

Meditation as Contemplative Inquiry: When Knowing Becomes Love

Contenido del libro:

"La práctica contemplativa significa, entre otras cosas, ejercitarse en la soledad. Esto no significa cavilar o meditar de forma autocomplaciente, sino practicar una forma especial de recordar el pasado, prestar atención al presente e imaginar el futuro de forma vivificante, clara y perspicaz. Aprendemos a ser propiamente solitarios y a llevar la profundidad de nuestra soledad al mundo con gracia y desinterés". -- Arthur Zajonc

Cuando empezamos a meditar, nos dirigimos hacia la renovación, la paz y la comprensión. En un principio, la práctica contemplativa puede ser un medio para aprovechar los abundantes recursos de la mente y el corazón que aportan serenidad, pero el viaje meditativo nos lleva más allá, al lugar donde se unen la sabiduría y el amor.

En Meditación como indagación contemplativa, Arthur Zajonc ofrece una visión general de la vida meditativa, entretejiendo instrucciones prácticas con la guía y la inspiración de los grandes maestros del mundo, desde Rudolf Steiner a Rumi, y desde Goethe a los sabios de Asia.

Zajonc nos recuerda que una ética de humildad fundamenta toda práctica, y que el cuidado del alma es la base de una reflexión y una comprensión espirituales sólidas. El autor describe cuidadosamente cada etapa del camino e incluye muchas prácticas recomendadas.

La meditación como indagación contemplativa es el fruto de muchos años de práctica personal y enseñanza. Arthur Zajonc desarrolló su orientación hacia la meditación trabajando con cientos de estudiantes y profesores universitarios, así como con grupos contemplativos de Estados Unidos, Europa y Australia.