La Luna + Tú: Tu guía para encontrar la energía, el equilibrio y la curación con el poder de la Luna

Opiniones de los lectores

El libro ofrece actividades y sugerencias para cada fase lunar, dirigidas a los interesados en rituales, meditación y energía lunar. Es visualmente atractivo, pero ha recibido reacciones encontradas en cuanto a la profundidad y cohesión de su contenido.

⬤ Bonito diseño
⬤ actividades prácticas para cada fase lunar
⬤ fácil de seguir
⬤ edificante y motivador
⬤ bueno para principiantes
⬤ proporciona un sentido de dirección en las prácticas lunares.

⬤ El contenido puede parecer superficial o inconexo
⬤ algunos lectores lo encuentran falto de profundidad
⬤ otros opinan que es similar al contenido que se encuentra fácilmente en Internet
⬤ no es cohesivo
⬤ percepción de ser más adecuado para un público más joven.

(basado en 9 opiniones de lectores)

Título original:

The Moon + You: Your Guide to Finding Energy, Balance, and Healing with the Power of the Moon

Contenido del libro:

Esta guía de inspiración lunar para el cuidado personal proporciona las herramientas para crear una rutina de bienestar basada en las fases de la luna, con información sobre meditaciones lunares, alimentos aptos para la luna, productos de belleza relacionados con la luna, etc. Cada fase de la luna aporta una energía diferente.

Desde la presencia inspiradora de la luna nueva, que estimula nuevas intenciones, hasta la liberación emocional de la luna creciente, pasando por la reflexión interior de la luna menguante, ahora puede dejar que el poder energizante y curativo de la luna guíe su rutina de bienestar. La Luna + Tú explica cómo aprovechar la energía de la luna durante sus fases principales y utilizarla para mejorar a través de una variedad de rituales, ejercicios y meditaciones. Llena de información sobre las fases de la luna y cómo afectan a nuestro bienestar mental, físico y emocional, así como de consejos y sugerencias para crear una rutina de autocuidado que se ajuste a cada fase lunar, esta completa guía te ofrece todo lo que necesitas para aprovechar plenamente la energía de la luna.

Incluye rituales de autocuidado como: -Meditación de luna llena -Ritual de luna nueva con piedras preciosas -Alineación de los chakras con la luna llena -Baño curativo de luna oscura -Secuencia de yoga de luna menguante para liberar el estrés -Remedio de luna nueva con hierbas para la piel seca -Y mucho más. Aprenda a utilizar la influencia natural de la luna para transformar y nutrir su cuerpo, mente y espíritu.