La libertad de perderse algo: Dejar ir el miedo y decir sí a la vida

Título original:

The Freedom of Missing Out: Letting Go of Fear and Saying Yes to Life

Contenido del libro:

2023 Medalla de Oro de los Illumination Book Awards, Católico

2023 Independent Press Awards Favorito Distinguido, No ficción religiosa.

EXPERIMENTA MÁS HACIENDO MENOS

SI VIVES UNA VIDA DE ALEGRÍA CONSTANTE, EQUILIBRIO Y FÁCIL MODERACIÓN, ENTONCES ESTE LIBRO NO ES PARA TI. Pero si usted es como el resto de nosotros, cada día se presenta como una avalancha cegadora de opciones y oportunidades, riesgos y beneficios. Y pase lo que pase, te vas a perder algo que podría ser mejor que lo que elijas. Mezcle esta ansiedad con una dosis malsana de miedo en todas sus formas, y tendrá la receta para una vida confusa, neurótica e infeliz.

Pero hay esperanza para este mal actual.

Echando por tierra la concepción popular de que debemos decir sí a todo para no perdernos algo mejor, Michael Rossmann esboza un plan práctico para desarrollar el coraje emocional, aumentar la concentración y aprender a decir no a lo que nos agota. A cambio, acabamos teniendo el espacio y la capacidad para decir sí a lo que nos da energía y más sentido, vitalidad y propósito a nuestras vidas.

Mezclando historias personales, sabiduría y humor con investigación de vanguardia, el enfoque contraintuitivo de Rossmann a los desafíos de la vida diaria proporciona a los lectores una hoja de ruta para experimentar la libertad que viene de aprender a discernir lo que es mejor para ti, estableciendo límites y comprometiéndote con lo que más importa en tu vida.