La larga enfermedad: Guía práctica para sobrevivir, curarse y prosperar

Opiniones de los lectores

El libro «Long Illness» del Dr. Morgan y el Dr. Jobson es un recurso completo y compasivo para las personas que se enfrentan a enfermedades crónicas, incluida la COVID prolongada. Destaca de forma efectiva varias opciones de tratamiento integrador, ofrece consejos prácticos y capacita a los lectores para navegar por sus viajes de salud.

⬤ Cobertura completa y exhaustiva de las enfermedades crónicas.
⬤ Consejos prácticos y prácticas basadas en la evidencia.
⬤ Estilo de redacción compasivo y accesible.
⬤ Analiza una amplia gama de terapias respaldadas por la investigación científica.
⬤ Útil tanto para pacientes como para profesionales sanitarios.
⬤ Ofrece herramientas para el empoderamiento y la autogestión.

⬤ Algunas secciones pueden percibirse como vagas.
⬤ Algunos lectores podrían considerar abrumadora la extensión o la profundidad.
⬤ Algunas reseñas sugieren que no todos los síntomas se tratan con el mismo detalle.

(basado en 22 opiniones de lectores)

Título original:

Long Illness: A Practical Guide to Surviving, Healing, and Thriving

Contenido del libro:

Desde la COVID-19 y la enfermedad autoinmune hasta el dolor crónico y la inflamación, este nuevo enfoque integrador y guía práctica de dos médicos de la UCSF es una guía esencial para vivir con enfermedades largas.

Tener una enfermedad larga -desde la enfermedad autoinmune a la disautonomía, desde la COVID larga a la encefalomielitis miálgica/síndrome de fatiga crónica (EM/SFC) al dolor crónico o la depresión- puede significar una larga lucha para conseguir la atención adecuada. Desde explicar los síntomas una y otra vez a médicos y familiares hasta asegurarse de que se recibe el diagnóstico y el tratamiento correctos, padecer una larga enfermedad puede ser un trabajo a tiempo completo. Y es duro.

Las doctoras Meghan Jobson y Juliet Morgan están especializadas en el tratamiento de enfermedades largas; por su trabajo en primera línea con COVID largas, saben que todas las enfermedades largas comparten muchas de las mismas características. Utilizando la medicina integrativa basada en la evidencia, han elaborado un programa que legitima la larga enfermedad y valida las preocupaciones donde otros médicos a menudo las descartan. En Larga enfermedad, encontrará un enfoque holístico sin igual para la curación, con valiosa información sobre:

⬤  Los fundamentos de la larga enfermedad y lo que significa para su vida.

⬤  Cómo trabajar con su equipo médico para obtener la atención que necesita.

⬤  Síntomas comunes, como dolor, fatiga, dolores de cabeza, dificultad para respirar, trastornos digestivos, insomnio y más.

⬤  Una amplia gama de técnicas curativas accesibles, incluyendo la terapia cognitivo-conductual (TCC), la medicina oriental tradicional, las prácticas de atención plena y las terapias emergentes.

⬤  Su salud mental con una larga enfermedad y cómo gestionarla.

⬤  Soluciones a largo plazo.

La recuperación es un proceso, no siempre un destino. Este libro le ayudará a construir su kit de herramientas de recuperación, recuperar su identidad, manejar sus síntomas, y se convierten en poder para obtener el equipo de atención que se merece.