La infidelidad emocional: cómo poner a prueba tu matrimonio y otros 10 secretos para una buena relación

Opiniones de los lectores

El libro recibe grandes elogios de los lectores por sus consejos prácticos y su perspicaz perspectiva sobre la construcción y el mantenimiento de un matrimonio sólido. Muchas reseñas elogian su énfasis en esforzarse en la relación matrimonial, crear límites con las amistades externas y abordar las suposiciones que pueden dañar la relación. Sin embargo, algunos lectores critican sus puntos de vista extremos, particularmente en lo que se refiere al aislamiento y a evitar las amistades del sexo opuesto, considerándolos potencialmente insanos.

⬤ Proporciona pautas prácticas para mejorar los matrimonios.
⬤ Inspira a las parejas a dar prioridad a su relación.
⬤ Ofrece perspectivas únicas que no suelen tratarse en otros libros sobre el matrimonio.
⬤ Eficaz para ayudar a las parejas a reconectar y fortalecer su vínculo.
⬤ Los usuarios informan de cambios positivos en sus matrimonios después de aplicar los consejos.
⬤ El contenido es fácil de leer y entender.

⬤ Algunos consejos pueden parecer extremos, como evitar por completo las amistades del sexo opuesto.
⬤ La sugerencia de codependencia puede ser considerada poco saludable por algunos.
⬤ El libro puede parecer limitador o aislante, ya que promueve centrarse únicamente en el cónyuge y la familia inmediata.
⬤ A algunos lectores les resulta difícil leer el tamaño de la letra.

(basado en 44 opiniones de lectores)

Título original:

Emotional Infidelity: How to Affair-Proof Your Marriage and 10 Other Secrets to a Great Relationship

Contenido del libro:

¿Qué te impide tener un buen matrimonio?

"No creo en los matrimonios 'bien', 'decentes' o 'sólidos'. Estoy en contra de ellos", dice M. Gary Neuman. "Sólo creo en los grandes matrimonios, y en que no se debe esperar ni aspirar a menos". En los últimos quince años, M. Gary Neuman, terapeuta matrimonial y arquitecto del Programa de Terapia de Divorcio Castillos de Arena, ha ayudado a miles de parejas en crisis. Parejas que se pelean. Que se han distanciado. Que están atrapadas en relaciones que funcionan más por rutina y rencor que por amor y comprensión. Lo que ha descubierto es que, contrariamente a la creencia popular, el problema no suele ser la falta de comunicación. Es el fracaso de poner la mayor parte de su enfoque en su matrimonio. Sólo tienes un límite de energía. ¿La gastas siendo emocionalmente infiel?

Haga una comprobación rápida: ¿Envías un correo electrónico gracioso a tus amigos del trabajo, pero no a tu cónyuge? ¿Repasa todos los problemas del trabajo tan a fondo con sus compañeros que, cuando llega a casa, se le quitan las ganas de volver a hablar de ellos? ¿Te excita coquetear en secreto con tus compañeros de trabajo, pensando que es seguro porque sabes que no va a ir más allá? Si es así, estás cometiendo una infidelidad emocional y estás vaciando tu matrimonio de la energía que necesita para funcionar bien. Aprender a romper este ciclo es uno de los once secretos que M. Gary Neuman comparte en su nuevo y provocador libro.

Basado en el programa de diez semanas que ha desarrollado en su exitosa consulta de asesoramiento de parejas, el libro ofrece pautas que a menudo son contraintuitivas, incluso escandalosas o chocantes. Pero funcionan. Atrévanse a limitar el contacto con miembros del sexo opuesto. Atrévanse a necesitarse mutuamente. Atrévanse a poner por escrito las realidades de un plan matrimonial. Atrévete a anteponer tu matrimonio a tus hijos o a tu trabajo. Atrévete a hacer el amor de una forma totalmente nueva. Atrévase a cambiar su enfoque: comprométase a centrarse en cada uno de los once secretos (diez más un secreto extra) durante una semana cada uno y cosechará los frutos de un matrimonio transformado y una relación reconfirmada.

M. El programa de Gary Neuman le garantiza un reto y le hace reexaminar los mitos que le impiden alcanzar la verdadera felicidad y satisfacción. Cambiará su matrimonio para siempre.