La Guía Sencilla de la Salud Natural: Desde los Tónicos de Vinagre de Sidra de Manzana hasta el Bálsamo Corporal de Aceite de Coco, 150+ Remedios Caseros para la Salud y la Curación

Opiniones de los lectores

Este libro está muy bien considerado como una guía completa y accesible de la fitoterapia, elogiada por su enfoque reflexivo y práctico y por la profundidad de su información. Muchos lectores aprecian la perspectiva equilibrada de la autora sobre la integración de los remedios a base de plantas con la medicina convencional, al tiempo que destacan la bella presentación y el formato fácil de usar del libro.

El libro está bien organizado y es fácil de seguir, y ofrece recetas claras y detalladas para el autocuidado y los remedios caseros. Los lectores elogian su estilo compasivo y empoderador, la profundidad de sus conocimientos y la integración de perspectivas sanitarias tradicionales y modernas. Muchos lo encuentran visualmente atractivo y aprecian los amplios recursos sobre la búsqueda de ingredientes y el uso eficaz de los remedios.

En las reseñas no se mencionan desventajas significativas, pero algunos lectores pueden encontrar abrumadora la amplitud de la información, especialmente los que no están familiarizados con los remedios a base de plantas.

(basado en 26 opiniones de lectores)

Título original:

The Simple Guide to Natural Health: From Apple Cider Vinegar Tonics to Coconut Oil Body Balm, 150+ Home Remedies for Health and Healing

Contenido del libro:

Trate sus dolores y molestias con estas soluciones sencillas y totalmente naturales para resfriados, quemaduras leves, acné y mucho más.

La Guía sencilla de la salud natural ofrece la información más reciente sobre remedios naturales, con ingredientes como el vinagre de sidra de manzana, el aceite de coco y diversos aceites esenciales. Con estas recetas caseras que aprovechan el poder de la curación natural, podrá tratar -y prevenir- dolencias comunes.

Desde cómo cultivar y cosechar sus propios ingredientes hasta instrucciones para almacenar y organizar sus remedios caseros, la herbolaria clínica Melanie St. Ours le guiará paso a paso por el proceso de creación de su propio botiquín natural.