La Guía de Supervivencia de la Covida Larga: Cómo cuidarse y lo que vendrá después: historias y consejos de veinte expertos y personas que llevan mucho tiempo en la carretera

Opiniones de los lectores

El libro ofrece una colección de ensayos en primera persona y consejos prácticos que abordan las experiencias de los pacientes con COVID largo. Destaca la importancia de los relatos de los pacientes y ofrece una amplia gama de perspectivas sobre cómo afrontar los retos asociados a la COVID prolongada.

El libro está bien organizado, es accesible y contiene consejos prácticos de diversos autores. Ofrece una visión empática y cercana de las experiencias de los pacientes con COVID largo, junto con consejos concretos para gestionar la enfermedad. Constituye un valioso recurso para pacientes, cuidadores y todos aquellos que deseen comprender el síndrome Long COVID, ofreciendo un sentimiento de comunidad y apoyo.

Algunos lectores consideraron que el libro carecía de investigaciones médicas específicas, opciones de tratamiento y consejos detallados para controlar síntomas como la dieta o el ejercicio. Unas pocas críticas sugirieron que no aportaba información sustancial nueva, lo que podría diluir su eficacia para quienes buscan más orientación clínica.

(basado en 23 opiniones de lectores)

Título original:

The Long Covid Survival Guide: How to Take Care of Yourself and What Comes Next--Stories and Advice from Twenty Long-Haulers and Experts

Contenido del libro:

La primera guía de paciente a paciente para las personas que viven con Long COVID, con consejos de expertos y un epílogo del principal investigador científico.

Tras contraer COVID Long en 2020, Fiona Lowenstein se sintió completamente sola. Buscando información y comunidad--pero no encontrarlo--Fiona comenzó su propio grupo de apoyo en línea. La respuesta fue abrumadora: Miles de compañeros pacientes se unieron para compartir consejos y experiencias mientras aprendían a sobrellevar los numerosos síntomas de Long COVID: niebla cerebral, pérdida del olfato y el gusto, y fatiga crónica entre ellos.

La Guía de Supervivencia de COVID Larga, un grupo de apoyo en forma de libro, está repleta de las respuestas y el consuelo buscados para guiar a los lectores a través del territorio inexplorado de esta nueva enfermedad. Veinte colaboradores -desde periodistas galardonados, neurocientíficos e investigadores de pacientes hasta estrategas corporativos, activistas y artistas- explican cada uno desde su especialidad cómo:

⬤ Recibir un diagnóstico.

⬤ Enfrentarse al racismo médico y al gaslighting.

⬤ Navegar por cuestiones de empleo.

⬤ Manejar la fatiga y los síntomas neurológicos.

⬤ Cuidar tu salud mental, y mucho más.

Mientras los médicos y los investigadores siguen trabajando para encontrar una cura, la Guía de Supervivencia de COVID Long interviene con la información que los pacientes necesitan ahora.

Colaboradores: Karyn Bishof, JD Davids, Pato Hebert, Heather Hogan, Monique Jackson, Naina Khanna, Lisa McCorkell, Karla Monterroso, Dona Kim Murphey, Padma Priya, David Putrino, Yochai Re'em, Rachel Robles, Alison Sbrana, Chimre L. Smith, Letcia Soares, Morgan Stephens y Terri L. Wilder.