La guía de las niñas para crecer

Opiniones de los lectores

El libro ha sido bien recibido como recurso útil para que los padres introduzcan a las niñas de 8 a 14 años en la pubertad, los cambios corporales y la educación sexual. Aunque es apreciado por su contenido informativo y tono apropiado, algunos críticos advierten que ciertas partes pueden ser demasiado avanzadas o explícitas para los lectores más jóvenes.

⬤ El contenido informativo y adecuado a la edad
⬤ fomenta conversaciones abiertas entre padres e hijas
⬤ promueve una imagen corporal positiva y la comprensión de ambos sexos
⬤ conciso y fácil de leer
⬤ incluye ilustraciones que apoyan el texto sin ser gráficas
⬤ ha ayudado a muchos padres a mantener conversaciones delicadas.

⬤ Algunos contenidos pueden ser demasiado explícitos o avanzados para los niños más pequeños (especialmente los menores de 10 años)
⬤ está escrito en inglés británico, lo que puede causar confusión con la terminología
⬤ algunos padres consideraron que los diagramas anatómicos eran menos precisos
⬤ algunos padres deseaban discusiones menos detalladas sobre el sexo.

(basado en 323 opiniones de lectores)

Título original:

The Girls' Guide to Growing Up

Contenido del libro:

Una guía amable, tranquilizadora y positiva para las niñas que se acercan a la pubertad, en la que se explican los cambios que se producirán en su cuerpo a medida que crezcan y cómo pueden hacerlas sentir estos cambios. Anita Naik, experta en pubertad y crianza, aborda todos los aspectos, desde la menstruación y el desarrollo de los senos hasta el vello corporal y la higiene personal, y responde a las preocupaciones de las niñas sobre lo que es «normal». Tranquiliza a las lectoras y refuerza su confianza, animándolas a sentirse positivas ante los cambios que experimentarán a medida que pasen por la pubertad. El libro también incluye consejos de estilo de vida sobre temas como la alimentación sana y el ejercicio físico, e información sobre cómo afecta la pubertad a los chicos.

Temas tratados:

¿Qué es la pubertad?

El calendario de la pubertad.

Pechos y sujetadores.

Misma edad, distinta etapa.

Cambios en la piel.

Sudor, olores e higiene personal.

Pelo en sitios nuevos.

Ahí abajo.

¿Qué es la regla?

El lado práctico de la regla.

Cómo afrontar la regla.

El sexo explicado.

Tener hijos.

Nuevos sentimientos.

Control de los estados de ánimo.

Alimentación sana.

El poder del ejercicio.

Autoestima e imagen corporal.

La intimidad y tu cuerpo.

Pubertad masculina.

Los chicos también tienen preocupaciones.