La guía completa de las carreras deportivas

Título original:

The Complete Guide to Careers in Sports and Fitness

Contenido del libro:

El deporte y el ejercicio son actividades vitales que nos permiten mantenernos en forma y sanos.

Los profesionales del fitness y los entrenadores deportivos ofrecen orientaciones que pueden aumentar la fuerza, la resistencia, la agilidad y el bienestar general que pueden alcanzarse a través del deporte, los juegos y el ejercicio. La nutrición y la dieta, así como la evaluación de diversos componentes atléticos, son otras de las tareas de los profesionales del fitness.

La mayoría de los temas presentados en este libro abarcan las nuevas técnicas y las aplicaciones del entrenamiento deportivo profesional y el fitness. Proporcionará amplios conocimientos a los lectores.