La guía completa de la tiroiditis de Hashimoto: Un plan curativo para controlar los síntomas de forma natural

Opiniones de los lectores

El libro ofrece valiosa información y recetas para quienes padecen tiroiditis de Hashimoto y otros trastornos autoinmunitarios, centrándose especialmente en un estilo de vida paleo. Muchos lectores aprecian la facilidad de lectura, la investigación exhaustiva y el contenido motivador, mientras que algunos consideran que el énfasis en la dieta paleo desvirtúa el enfoque específico en la enfermedad de Hashimoto.

Fácil de leer y comprender, investigación exhaustiva, muchas recetas, motivador e informativo, útil tanto para la enfermedad de Hashimoto como para la salud autoinmune en general, buenas explicaciones sobre nutrición y el estilo de vida paleo.

⬤ Enfatiza mucho la dieta paleo, lo que puede no gustar a todo el mundo
⬤ algunos lectores lo consideraron engañoso, ya que se centra más en la dieta paleo que en la enfermedad de Hashimoto
⬤ las recetas pueden no adaptarse a todas las necesidades dietéticas, en particular las que desaconsejan los huevos
⬤ algunos lectores consideraron que no habían aprendido nada nuevo.

(basado en 24 opiniones de lectores)

Título original:

The Everything Guide to Hashimoto's Thyroiditis: A Healing Plan for Managing Symptoms Naturally

Contenido del libro:

¡Cura tu tiroides con la dieta Paleo! Si te han diagnosticado la enfermedad autoinmune tiroiditis de Hashimoto, sabes lo difícil que puede ser mejorar los síntomas.

Sin embargo, los científicos están descubriendo formas de abordar esta enfermedad sin recurrir a medicamentos recetados y tratamientos sintéticos: a través de la dieta Paleo. Mediante el uso de la medicina funcional y los alimentos curativos, ¡puede que por fin encuentre alivio! En The Everything Guide to Hashimoto's Thyroiditis, descubrirá las causas y los síntomas, así como el vínculo entre la salud intestinal y la salud de la tiroides.

Aprenderá exactamente qué alimentos pueden ayudar a mejorar su condición y cuáles exacerban los problemas. Esta guía de salud todo-en-uno cuenta con planes de comidas, 200 recetas nutritivas, y consejos fáciles para la transición al estilo de vida Paleo - para que pueda mejorar su bienestar y sanar su cuerpo de forma natural.