La guía completa de la dieta alcalina para principiantes: Entiende el pH y Aliméntate Bien con 50 Recetas Alcalinas Deliciosas y Fáciles y un Plan Alimenticio de 10 Días

Título original:

The Complete Alkaline Diet Guidebook for Beginners: Understand pH & Eat Well with 50 Delicious & Easy Alkaline Recipes and a 10 Day Meal Plan

Contenido del libro:

★¿Harto de hacer dieta? ★

¿Buscas algo sencillo que realmente funcione? ★

Buenas noticias: A diferencia de otras dietas obsesionadas con contar calorías, la Dieta Alcalina se centra en restablecer el equilibrio para que tu cuerpo pueda curarse de forma natural.

Poca gente se da cuenta de que la SALUD REAL nos está esperando, escondida en verduras, frutas y hierbas alcalinas. ¿Por qué comer según el pH?

La Dieta Alcalina ayuda a crear ambientes más alcalinos en nuestro cuerpo, lo que puede combatir enfermedades relacionadas con la dieta. Con una serie de beneficios para el estilo de vida, la Dieta Alcalina mejora la salud ósea, el colesterol, la presión arterial, la salud cardiovascular y mucho más.

Con recetas específicas para cada dolencia y un plan de comidas dietéticas de 21 días para garantizar el éxito, La Guía Completa de la Dieta Alcalina para Principiantes hace que cocinar comidas equilibradas y nutritivas sea más fácil que nunca.

Se pueden utilizar para crear increíbles y energizantes bebidas alcalinas - batidos, zumos e infusiones de hierbas - que no contienen cafeína y son ricas en nutrientes que nuestros cuerpos necesitan tan desesperadamente...

Se trata de un conjunto de principios dietéticos y de estilo de vida sencillos, pero muy eficaces, que equilibrarán su sistema digestivo y devolverán a su organismo su estado naturalmente saludable. Con la Comida Alcalina Natural Usted Puede Finalmente: Rejuvenecer su cuerpo y mente con platos y batidos alcalinos 100% naturales: Ayudar a tu cuerpo a curarse a sí mismo a través de recetas alcalinizantes ricas en nutrientes, abundantes en minerales y vitaminas y libres de toxinas: Este libro de recetas de batidos contiene: Conceptos básicos alcalinos Cómo seguir la dieta alcalina Qué puede y qué no puede verse afectado por lo que comes Recetas para el desayuno Resetas para la comida Recetas para la cena Recetas para el postre Recetas para la merienda Recetas de batidos Encuentra un equilibrio saludable en los niveles de pH de tu cuerpo con el plan de comidas de 21 días de La guía completa de la dieta alcalina para principiantes.

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Estoy deseando que empieces con algunas de mis recetas favoritas que he compartido. Confía en mí, ¡vale la pena!