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Título original:
Mental Warfare
Contenido del libro:
Mental Warfare trata de las batallas a las que me enfrento cada día en mi cabeza. Trata de concienciar sobre las luchas que atravieso, como la ansiedad, la depresión y el exceso de pensamientos.
En este libro expreso las partes más oscuras de mi cerebro que no soy capaz de expresar verbalmente a nadie. Encontrar un lugar seguro para hablar de lo que me pasa siempre ha sido difícil porque, cuando era pequeña, hablar de salud mental estaba mal visto. Me enseñaron que tenía que seguir adelante, así que nunca tuve la oportunidad de entender por lo que estaba pasando.
No hasta que cogí un bolígrafo y empecé a identificar lo que me pasaba. Espero que mis demonios no sean demasiado para vosotros.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9789360949228 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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