La gran estafa del colesterol: La verdad sobre las causas reales de las enfermedades cardíacas y cómo evitarlas

Opiniones de los lectores

El libro critica la sabiduría convencional sobre el colesterol y las enfermedades cardiacas, subrayando que el colesterol no es el enemigo que a menudo se presenta. Argumenta en contra del uso generalizado de estatinas y sugiere que la dieta y el estrés mental son factores más importantes en la salud del corazón. Muchos lectores encontraron el libro informativo y atractivo, especialmente para aquellos que cuestionan los consejos médicos tradicionales.

El libro está bien documentado y ofrece abundante información sobre el colesterol, las cardiopatías y las falacias del tratamiento con estatinas. Muchas reseñas destacan el humor del autor, su capacidad para simplificar conceptos médicos complejos y sus convincentes argumentos contra la concepción convencional del colesterol. Los lectores observaron transformaciones personales en sus decisiones sanitarias tras la lectura, y muchos elogiaron su exhaustividad y atractivo estilo de redacción.

Algunos lectores encontraron el libro excesivamente técnico y lleno de jerga médica que podría ser difícil de entender para aquellos sin formación en salud o medicina. Además, varias reseñas señalan numerosos errores tipográficos a lo largo del libro, lo que perjudica la experiencia de lectura. Algunos sostuvieron que, aunque informativo, el volumen de estudios y datos era excesivo para un público general.

(basado en 676 opiniones de lectores)

Título original:

The Great Cholesterol Con: The Truth about What Really Causes Heart Disease and How to Avoid It

Contenido del libro:

Las estatinas son los llamados "medicamentos milagrosos", ampliamente recetados para reducir los niveles de colesterol en sangre y que afirman ofrecer una protección sin igual contra las enfermedades cardiacas. Muchos expertos afirman que son completamente seguras y que también son capaces de prevenir toda una serie de otras afecciones.

Este innovador estudio expone la verdad que se esconde tras el bombo publicitario que rodea a las estatinas y revela una serie de hechos cruciales, como que los niveles elevados de colesterol no causan enfermedades cardiacas; que las dietas ricas en grasas -saturadas o no- no afectan a los niveles de colesterol en sangre; y que para la mayoría de los hombres y todas las mujeres los beneficios que ofrecen las estatinas son insignificantes en el mejor de los casos. También se aportan otros datos que demuestran que las estatinas tienen muchos más efectos secundarios de los que a menudo se reconocen. Este contundente estudio también señala con el dedo a la poderosa industria farmacéutica y a una profesión médica incrédula como autores de los conceptos, en gran medida jocosos, de colesterol bueno y colesterol malo, diseñados para convencer a millones de personas de que gasten miles de millones en estatinas.

Con claridad e ingenio, este llamamiento al sentido común y a los hechos científicos echa por tierra las suposiciones comunes sobre lo que constituye un estilo de vida y una dieta saludables, así como la idea de que existe una cura milagrosa para las enfermedades cardiacas. ".