La freidora mediterránea: 95 recetas saludables para freír, asar, hornear y cocinar a la parrilla

Opiniones de los lectores

El libro de cocina ha sido bien acogido por sus recetas mediterráneas fáciles y saludables adaptadas a las freidoras de aire. Muchos usuarios aprecian su sencillez y la disponibilidad de ingredientes comunes. Sin embargo, la falta de fotos y los requisitos específicos para ciertas funcionalidades de las freidoras de aire han suscitado críticas.

Recetas fáciles de seguir con ingredientes fáciles de conseguir, aptas para principiantes. A muchos usuarios les gustaron los platos sabrosos y los rápidos tiempos de preparación. El libro presenta una variedad de platos mediterráneos de diferentes culturas.

Le faltan suficientes fotos de las recetas, que podrían aumentar la inspiración y el atractivo. Algunas recetas requieren funciones o tamaños de freidoras de aire que no todos los usuarios tienen, lo que puede llevar a confusión y a una selección restringida de recetas.

(basado en 90 opiniones de lectores)

Título original:

Mediterranean Air Fryer: 95 Healthy Recipes to Fry, Roast, Bake, and Grill

Contenido del libro:

Fría en la freidora su camino hacia un estilo de vida mediterráneo más saludable a partir de hoy.

Ya sean platos fritos o clásicos a la plancha, las freidoras de aire le permiten disfrutar de la comida que desee sin romper con sus objetivos dietéticos. El libro de cocina Freidora de Aire Mediterránea es su guía para comer deliciosas y saludables recetas de la dieta mediterránea con un toque crujiente.

Desde frittatas para el desayuno y productos horneados integrales hasta filetes de atún a la plancha, la freidora de aire mediterránea tiene todas las comidas cubiertas. Además de una visión general de los beneficios para la salud de la dieta mediterránea, aprenderá cómo funciona la freidora de aire, qué utensilios de cocina debe tener en la cocina y consejos para su limpieza y cuidado. Seguir un estilo de vida mediterráneo saludable nunca ha sido tan fácil y sabroso.

Este libro de cocina de la dieta mediterránea incluye:

⬤ Más que comidas-Las recetas de la dieta mediterránea van más allá del desayuno, la comida y la cena; también incluyen aperitivos, guarniciones y postres, todos hechos en parte con la freidora de aire.

⬤ Instrucciones completas-¿Es nuevo en esto de freír con aire? Los consejos y las instrucciones paso a paso para un uso sencillo le convertirán en un veterano experimentado en muy poco tiempo.

⬤ Qué hacer y qué no hacer-Averigüe cuál es la mejor manera de utilizar su freidora de aire, así como lo que no debe hacer con ella, como preparar salsas, salsas, sopas y guisos.

Cree platos deliciosos con este libro de cocina mediterránea para freír con aire.