La felicidad sencilla

Título original:

Simple Happiness

Contenido del libro:

Simple Happinessde Shiv Nandan podría describirse como un libro sobre el bienestar, para la vida en el siglo XXI y más allá. Abarca muchos temas, como la vida laboral y familiar y el equilibrio entre ambas. Habla de cómo criar hijos felices y sanos y de cómo vivir relaciones difíciles. También da consejos para relajarse.

Y para estar sano, que es esencial para vivir una vida feliz. Sugiere ejercicios regulares y eficaces, como el yoga. Y cómo tomarse descansos de la pareja y los hijos, incluido el número óptimo de vacaciones al año.

Este libro tiene, si no todas las respuestas, sí muchas de ellas para una vida exitosa y positiva.