La espiritualidad del duelo: Diez prácticas para los que se quedan

Opiniones de los lectores

El libro es una guía reconfortante y perspicaz para navegar por las complejas emociones asociadas al duelo. Se basa en la experiencia personal de la autora y en la sabiduría de varias tradiciones religiosas, y ofrece pasos prácticos y prácticas espirituales. Los críticos elogian su tono empático y coloquial, que lo hace accesible tanto para los dolientes como para sus redes de apoyo.

Reflexiones empáticas y personales, medidas prácticas para gestionar el duelo, orientación compasiva a través de historias personales y prácticas espirituales, bellamente escrito y accesible tanto para los dolientes como para quienes les apoyan.

Algunos lectores pueden encontrar el contenido un poco crudo o intenso, y no hay un enfoque único para el duelo, lo que podría dejar a algunos en busca de consejos más personalizados.

(basado en 10 opiniones de lectores)

Título original:

The Spirituality of Grief: Ten Practices for Those Who Remain

Contenido del libro:

El dolor lo consume todo. Destroza. Tras la muerte de un ser querido, nos hacemos preguntas sobre el sentido de la vida, los porqués de la muerte y cómo llevar nuestro dolor.

La Espiritualidad del Duelo honra la compleja naturaleza del duelo y ofrece un consuelo sencillo: no estamos solos, y no hay una única manera correcta de hacer el duelo. La autora Fran Tilton Shelton, directora espiritual y cofundadora de la organización sin ánimo de lucro Faith & Grief, nos guía a través de las preguntas que surgen tras la muerte de un ser querido: ¿Por qué estamos agotados? ¿Qué hacemos con la culpa? ¿Cómo cuidamos de nosotros mismos? ¿Y cuándo superaremos el duelo? Cada capítulo ofrece una práctica espiritual, surgida de diversas tradiciones religiosas, para los que se quedan. Desde oraciones de aliento y paseos por la naturaleza hasta el examen y la lectura sagrada, Shelton guía a los lectores a través de cada práctica espiritual y su potencial para mantener la esperanza y conectarnos con Dios.

Todos los que aman acaban sufriendo. Universal y particular, compartido y solitario, el dolor reorganiza todos los aspectos de la vida. Pero si utilizamos los recursos de la espiritualidad para afrontar nuestras pérdidas, podremos cargar con nuestro dolor en lugar de silenciarlo. Dentro de los ritmos de las prácticas espirituales, encontramos lo que necesitamos para superar la semana, el día, la hora. No seguimos adelante cuando muere un ser querido, pero la gracia puede ayudarnos a mantener nuestro amor por él y su amor por nosotros.