La ecuación de la felicidad deliciosamente cursi

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Título original:

The Deliciously Cheesy Happiness Equation

Contenido del libro:

Si alguna vez quieres medir la felicidad, para conocer exactamente tu estado de felicidad en los escenarios de tu vida, La Ecuación de la Felicidad, H = R - E(R), te servirá precisamente para eso. La felicidad es siempre un equilibrio entre la expectativa interior y la realidad exterior. La Ecuación de la Felicidad mide la diferencia entre nuestras expectativas y la realidad de cada situación. También queremos ampliar nuestra comprensión de la felicidad de cada acontecimiento a todo el viaje de nuestra vida, para que nuestra vida tenga sentido, merezca la pena y sea feliz durante toda nuestra vida.

Sólo hay un viaje, y es el viaje de la felicidad. A menudo, fuerzas emocionales fuera de nuestro control creadas por elementos externos simplemente nos arrastran. Para alcanzar la felicidad clara, primero tenemos que entender qué es la felicidad. Así, muchos de nosotros sufrimos toda la vida, y no sabemos por qué. Queremos aliviar nuestro sufrimiento para llenar nuestra vida de alegría sin fin, pero no sabemos cómo. Nuestro devenir está dentro, pero vivimos en el mundo exterior, y la diferencia se convierte en nuestra energía de felicidad.

Queremos la energía interior que llamamos felicidad, pero a menudo la buscamos fuera. Así, nuestra felicidad se vuelve volátil y esquiva. La Ecuación de la Felicidad simplifica nuestra comprensión de la felicidad y nos permite equilibrar el interior con el exterior. Por lo tanto, estamos a cargo de nuestra felicidad y controlamos la energía de nuestra vida. Nuestra vida tendrá sentido, y encontraremos a la persona en la que queremos convertirnos para nuestro emocionante viaje de espera. El mundo está esperando nuestra belleza y fuerza interior.