La dieta hipotiroidea: Adelgazar y vencer la fatiga en 21 días

Opiniones de los lectores

El libro ha recibido diversas críticas de lectores con hipotiroidismo, muchos de los cuales destacan la importancia de los cambios dietéticos para controlar su enfermedad. Mientras que algunos usuarios afirman sentirse mejor, perder peso y ganar energía al aplicar las recomendaciones del libro, otros lo critican por sus contradicciones, excesiva complejidad y sugerencias de dietas hipocalóricas. En general, aunque muchos encontraron el libro informativo y beneficioso, algunos quedaron confundidos o insatisfechos con su contenido.

⬤ Proporciona información reveladora sobre las opciones dietéticas que afectan a la salud de la tiroides.
⬤ Los lectores afirman sentirse mejor, ganar energía y perder peso después de aplicar los consejos.
⬤ Fomenta la lectura atenta de las etiquetas y la concienciación dietética.
⬤ Algunas historias de éxito concretas destacan su eficacia en el tratamiento del hipotiroidismo.
⬤ Fácil de leer y entender, con sugerencias dietéticas procesables.

⬤ Presencia de numerosas contradicciones que confunden a los lectores sobre las recomendaciones dietéticas.
⬤ Algunos señalan que la dieta es excesivamente baja en calorías, lo que puede provocar fatiga.
⬤ Los consejos contradictorios sobre tipos de alimentos (por ejemplo, soja, legumbres) inducen a confusión.
⬤ Cantidad abrumadora de información que puede no ser práctica para todos los lectores.
⬤ Falta de consideración hacia los vegetarianos y sus elecciones dietéticas.

(basado en 110 opiniones de lectores)

Título original:

The Hypothyroid Diet: Lose Weight and Beat Fatigue in 21 Days

Contenido del libro:

El propósito de "La Dieta para el Hipotiroidismo" es ayudar a las personas con hipotiroidismo a perder peso, vencer la fatiga y volver a sentirse normales.

El trastorno de tiroides número uno en los EE.UU. es el hipotiroidismo, sin embargo, la medicación para este problema no siempre funciona.

Este programa ayuda a poner en marcha la tiroides mediante la eliminación de sustancias nocivas que matan de hambre a la tiroides y dándole los nutrientes que necesita para prosperar.