La dieta del pequeño vestido negro de Nadia Sawalha

Opiniones de los lectores

El libro ha sido muy bien recibido por sus planes de dieta fáciles de seguir, sus deliciosas recetas y su enfoque de la alimentación sana. Muchos usuarios aprecian la variedad de opciones disponibles, que incluyen alimentos indulgentes como hamburguesas y pasteles, lo que hace que la dieta parezca menos restrictiva. Sin embargo, algunas críticas sugieren que seguir las recetas puede resultar costoso, y no todos los lectores lo encontraron tan eficaz como otros libros de dietas.

Recetas fáciles de preparar y deliciosas, planes flexibles de 3 y 6 semanas, anima a disfrutar comiendo sin restricciones estrictas, diseño visualmente atractivo, impacto positivo en la pérdida de peso.

Puede ser costoso de seguir, algunos usuarios lo encontraron menos eficaz en comparación con otras guías de dietas.

(basado en 13 opiniones de lectores)

Título original:

Nadia Sawalha's Little Black Dress Diet

Contenido del libro:

La dieta del vestidito negro de Nadia, que incluye 100 recetas desde el desayuno hasta la cena -sin olvidar los deliciosos puddings-, te enseña a preparar platos sanos y suculentos que te ayudarán a ponerte tu vestidito negro.