La Dieta de los Batidos Verdes: El programa natural para una salud extraordinaria

Opiniones de los lectores

El libro sobre batidos verdes ha recibido una mezcla de críticas positivas y negativas. Muchos lectores aprecian el carácter informativo del libro, sus consejos prácticos sobre los beneficios para la salud y las sugerencias para incorporar los batidos verdes a la vida cotidiana. Sin embargo, algunos detractores lo critican por ser excesivamente promocional de licuadoras específicas, principalmente la Blendtec, y por tener recetas insuficientes en comparación con la cantidad de contenido narrativo. Los lectores se sienten inspirados por el viaje personal de la autora y los beneficios descritos, pero algunos se muestran escépticos ante sus afirmaciones sobre la salud y el tono general de la redacción.

** Repleto de información valiosa sobre los beneficios para la salud de los batidos verdes. ** Inspira a los lectores a adoptar una dieta más sana basada en plantas. ** Incluye consejos prácticos sobre el cultivo de verduras, la compra y el almacenamiento de frutas y verduras. ** Testimonios motivadores e historias de éxito sobre la mejora de la salud a través de los batidos verdes. ** Bien escrito y fácil de usar, atractivo para un público amplio, incluidas las familias.

** Se centra mucho en la promoción de licuadoras específicas, lo que hace que parezca un anuncio publicitario. ** Cantidad limitada de recetas de batidos verdes en comparación con el contenido general. ** Algunas afirmaciones carecen de respaldo científico y citas apropiadas. [...] [...]

(basado en 182 opiniones de lectores)

Título original:

The Green Smoothies Diet: The Natural Program for Extraordinary Health

Contenido del libro:

Aproveche los beneficios de los superalimentos más poderosos del planeta con esta guía superventas para preparar en casa recetas de batidos verdes ultranutritivos de la «Chica de los batidos verdes», Robyn Openshaw.

¿Busca una forma rápida, sabrosa y nutritiva de mantenerse joven y sano? La dieta de los batidos verdes es la solución perfecta. Los batidos verdes son la mejor manera de potenciar su cuerpo y mejorar su salud en cuestión de minutos al día. Estos batidos ultrasaludables combinan verduras de hoja verde con deliciosas frutas ricas en antioxidantes. Descubra cómo los batidos verdes le ayudan a:

Perder peso.

-Desintoxicar el cuerpo.

-Aumentar la energía.

-Combatir las enfermedades del corazón.

-Prevenir la diabetes y ciertos tipos de cáncer.

-Reforzar el sistema inmunológico.

-Hacer la piel y el cabello hermoso.

Incluye recetas fáciles de hacer como:

-Rad Frambuesa Radicchio.

-Brebaje de Col Negra y Zarzamora.

-Jugo de Menta y Pimienta Roja.

-Grapefruit Cilantro Booster.

-Gran Cóctel de Col Negra.