Título original:
The Fit And Healthy Dash Diet: Delicious Recipes to Quickly Burn Calories While dieting
Contenido del libro:
¿Está buscando la dieta ideal?
La dieta ideal debe ofrecer una amplia variedad de opciones, relativamente pocas restricciones y ninguna de esas largas listas de la compra que a menudo resultan caras y le obligan a buscar alimentos muy especializados. Debe ser un programa dietético fácil, cómodo y viable que pueda mantener y sostener durante años, si no para siempre. Además, debe ser tan beneficioso para el organismo, el corazón, la tensión arterial y el cerebro como para la cintura.
La dieta DASH es una dieta excelente para aquellos que quieren consumir alimentos sanos y sabrosos y aún así ser capaces de mantener un estilo de vida saludable y tener la capacidad de perder peso.
Este libro, es un libro de cocina completo y esto es lo que usted necesitará siempre para comenzar y para pegarse al régimen.
Tiene parte deliciosas recetas que son:
- De primera calidad.
- Fáciles de preparar.
- Saludables.
- Nutricionalmente equilibradas.
- Recetas deliciosas que siguen los conceptos de la auténtica dieta DASH.
Además, ¡encontrará bonitas fotos y clara información nutricional en cada una de las recetas de este libro!
Haga clic en el botón y pruebe estas recetas de la dieta DASH.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781803173009 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Encuadernación: | Tapa dura |
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