La danza y la Técnica Alexander: Explorando el eslabón perdido

Opiniones de los lectores

El libro «La danza y la técnica Alexander» ha sido bien recibido por los lectores, sobre todo por su integración del entrenamiento de danza y la técnica Alexander. Los críticos aprecian su organización, el tratamiento exhaustivo de ambos temas y las aplicaciones prácticas, junto con el DVD y las imágenes que lo acompañan.

⬤ Bien organizado
⬤ integración exhaustiva del entrenamiento de danza y la técnica Alexander
⬤ antecedentes históricos claros
⬤ descripciones escritas y visuales útiles
⬤ aplicaciones prácticas efectivas
⬤ DVD útil
⬤ valioso tanto para bailarines como para educadores
⬤ mejora la comprensión del movimiento y la prevención del dolor.

Algunos lectores pueden considerar necesaria la experiencia en persona para comprender plenamente la técnica; la reticencia inicial a la lectura debido a problemas personales (por ejemplo, una lesión) puede disuadir del compromiso.

(basado en 6 opiniones de lectores)

Título original:

Dance and the Alexander Technique: Exploring the Missing Link

Contenido del libro:

En Dance and the Alexander Technique, Rebecca Nettl-Fiol y Luc Vanier utilizan sus diez años de investigación sobre el desarrollo del movimiento y el entrenamiento en danza para explorar la relación entre una técnica de movimiento específica y los principios básicos del apoyo y la coordinación. La Técnica Alexander, desarrollada a principios del siglo XX por F.

M. Alexander, puede utilizarse para mejorar la destreza en todo tipo de actividades, desde acciones cotidianas tan mundanas como cepillarse los dientes hasta movimientos de danza muy exigentes. Aplicando los principios de esta técnica a través de un subconjunto específico de principios denominados Procedimientos Dart, los autores ofrecen un enfoque único para utilizar la Técnica Alexander en la danza y otras actividades.

Los principios de esta técnica son utilizados por personas de todos los ámbitos de la vida y han demostrado su eficacia para aumentar el rendimiento y mejorar la salud y el bienestar general. Ampliamente ilustrado y complementado con un DVD que demuestra los conceptos y aplicaciones de la Técnica Alexander, este libro será de gran utilidad para bailarines, profesores de danza y cualquier persona interesada en dotar a los movimientos cotidianos de mayor eficacia, destreza y elegancia.