La curva del rendimiento: Maximiza tu potencial en el trabajo a la vez que refuerzas tu bienestar

Opiniones de los lectores

El libro ha sido muy elogiado por su claridad de redacción, su tono atractivo y sus ideas prácticas sobre el rendimiento humano y el autodesarrollo. Los lectores aprecian la riqueza de su contenido y su aplicabilidad a diversos aspectos de la vida, incluido el crecimiento personal y profesional. A muchos les ha resultado transformador y les ha proporcionado nuevas perspectivas y herramientas para mejorar el compromiso y el rendimiento.

⬤ Bien escrito y claro
⬤ aporta nuevas perspectivas sobre el rendimiento humano
⬤ transformador para el desarrollo personal y profesional
⬤ rico en consejos y ejercicios prácticos
⬤ profundamente investigado y basado en la neurociencia
⬤ atractivo y fácil de leer
⬤ apto para un público amplio, incluidos los no angloparlantes.

A algunos lectores les resultaron familiares algunas partes del libro, sobre todo si ya están familiarizados con el mindfulness; puede que tengan la sensación de que abarca conceptos ya conocidos por los ávidos entusiastas del autodesarrollo.

(basado en 8 opiniones de lectores)

Título original:

The Performance Curve: Maximize Your Potential at Work While Strengthening Your Well-Being

Contenido del libro:

Muchos de nosotros nos esforzamos por alcanzar todo nuestro potencial en el trabajo y fuera de él: lograr nuestros objetivos, superar los retos y conectar bien con los demás. Pero, ¿cómo podemos desarrollar activamente nuestro rendimiento, cuidando al mismo tiempo de nuestro bienestar y satisfacción vital? La Curva del Rendimiento es una nueva y audaz guía holística que aborda eficazmente este reto, proporcionando ideas prácticas sobre cómo desarrollar y mantener una vida productiva y plena.

Este libro explora no sólo cómo mejorar el rendimiento individual, sino también cómo construir relaciones y entornos que saquen lo mejor de los demás. Al entrelazar lo individual y lo colectivo, este enfoque único produce los resultados más eficaces y sostenibles en todos los ámbitos.

The Performance Curve es una poderosa combinación de neurociencia, investigación psicológica y orientación práctica. Estos conceptos cobran vida a través de las historias de personas notables de distintos sectores, como el empresarial, el artístico, el académico y el de las organizaciones sin ánimo de lucro. Laura Watkins y Vanessa Dietzel se basan en su amplia experiencia e investigación como consultoras y coaches de liderazgo para ofrecer una guía innovadora para mejorar el rendimiento en la vida y en la carrera profesional.