Título original:
The Social Skills Cure: How To Engage In Conversation With People Who Don't Know You Well Even If You're Naturally Shy
Contenido del libro:
¿Te sientes frustrado por encontrarte en situaciones incómodas llenas de embarazosas meteduras de pata sociales?
¿Sientes que te ahogas cuando hablas con la gente debido a tu ansiedad social?
¿Estás cansado de darte a ti mismo la excusa constante de que eres "demasiado tímido" o "socialmente torpe" para hablar y conectar con los demás?
Si responde afirmativamente a alguna de estas preguntas, puede que tengamos una solución para usted.
El pánico que surge cuando intentas hablar con alguien nuevo es aterrador.
Puede que te consideres "demasiado tímido" o "socialmente torpe".
Sin unas buenas habilidades sociales, puede sufrir una baja autoestima que le impida salir, hacer amigos, tener citas, conseguir el trabajo de sus sueños y, simplemente, tener el estilo de vida de calidad con el que soñaba.
La ansiedad social no tiene por qué apoderarse de tu vida.
En 2018, Steve Bressert afirmó en el estudio de Psych Central, "Facts About Shyness", que entre el 40% y el 60% de los adultos se consideran tímidos, y para la mayoría de las personas, la timidez es algo que se aprende más tarde en la vida.
Sin remedio, estos adultos viven mal la vida, sin ser capaces de conectar con nadie.
Evidentemente, si se les puede enseñar a ser tímidos, también se les puede enseñar a ser más extrovertidos y felices.
Afortunadamente, este libro contiene la fuente de conocimiento que le mostrará cómo tener confianza en sí mismo, tener éxito en cualquier entorno social y obtener el estilo de vida de calidad que desea.
En esta útil guía descubrirás:
⬤ Las 4 barreras poco conocidas que te hacen vivir una vida de ansiedad social debilitante (y cómo identificarlas y evitar que destruyan tu vida social).
⬤ Cómo utilizar estas 7 estrategias sencillas para eliminar la ansiedad y aumentar la confianza en ti mismo.
⬤ Lo que la gente segura de sí misma sabe sobre cómo aumentar su autoestima utilizando estos 4 sencillos métodos, y la gente ansiosa no.
⬤ Cómo iniciar una conversación con un extraño - y cómo arreglarlo en poco tiempo si las cosas se ponen demasiado incómodas.
⬤ Por qué tu confianza baja y tu ansiedad sube cuando hablas con gente nueva - y cómo eliminar tu horrible ansiedad social.
⬤ Una verdad esencial que puede haber olvidado - pero que se utiliza comúnmente para reducir sus miedos e inseguridades que pueden desencadenar su ansiedad social.
⬤ Cómo identificar 3 estilos de comunicación que usa la gente - y cómo usarlo a tu favor.
⬤ Las 6 peores cosas que puedes estar haciendo en este momento, que están haciendo las cosas insoportables e incómodas para todos los involucrados.
.... y mucho, mucho más.
Basándose en estos hechos investigados por expertos que aliviarán su ansiedad social, esta guía le mostrará cómo leer cualquier situación social y le enseñará qué decir para evitar cualquier situación incómoda.
Así que si quieres aliviar la ansiedad social, la timidez aprendida, las situaciones incómodas y mucho más, haz clic en "Añadir al carrito" ahora.
Otros datos del libro:
| ISBN: | 9781646960194 |
| Autor: | |
| Editorial: | |
| Idioma: | inglés |
| Encuadernación: | Tapa blanda |
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