La crianza basada en el cerebro: La neurociencia del cuidado para un apego sano

Opiniones de los lectores

El libro «Brain-Based Parenting», de Daniel A. Hughes y Jonathan Baylin, es recomendable tanto para padres como para profesionales. Explora la neurociencia que subyace en la crianza de los hijos, hace hincapié en cómo las relaciones moldean el funcionamiento del cerebro y ofrece estrategias prácticas para mantener conexiones parentales saludables. Aunque el libro es perspicaz e informativo, algunos lectores lo encuentran recargado de términos clínicos, lo que podría hacerlo menos accesible para los no profesionales.

⬤ Proporciona una base científica para entender la crianza de los hijos a través de la neurociencia.
⬤ Ofrece estrategias prácticas para mantener la conexión con los hijos.
⬤ Explora el impacto de las experiencias de la infancia en el comportamiento de los padres.
⬤ Bien escrito y fácil de entender para un tema complejo.
⬤ Valioso para terapeutas y clínicos que trabajan con padres e hijos.

⬤ Abundan los términos clínicos, que pueden confundir al lector medio.
⬤ Algunas soluciones pueden parecer fuera del alcance de los padres que experimentan una atención bloqueada.
⬤ Los ejemplos se centran principalmente en la crianza de adolescentes, lo que puede no resultar útil para los padres de niños más pequeños.

(basado en 49 opiniones de lectores)

Título original:

Brain-Based Parenting: The Neuroscience of Caregiving for Healthy Attachment

Contenido del libro:

En esta innovadora exploración de los mecanismos cerebrales que subyacen a un cuidado saludable, el especialista en apego Daniel A. Hughes y el veterano psicólogo clínico Jonathan Baylin guían a los lectores a través de la intrincada red de procesos neuronales, hormonas y sustancias químicas que impulsan -y a veces frustran- nuestros impulsos de cuidado, desvelando los misterios del cerebro parental.

El mayor reto para los padres, explican Hughes y Baylin, es aprender a regular las emociones que surgen, sintiéndolas profunda y honestamente al tiempo que se mantienen con los pies en la tierra y lo suficientemente conscientes como para preservar la relación padre-hijo. El estrés, que puede conducir a un cuidado «bloqueado» o disfuncional, puede impedir los procesos de cuidado inherentes a nuestro cerebro e influir negativamente en nuestra capacidad para hacerlo. Aunque la relación padre-hijo puede generar una profunda empatía y la intensa motivación de cuidar a nuestros hijos, también puede desencadenar sentimientos autodefensivos arraigados en nuestras primeras relaciones de apego y dar lugar a impulsos «no parentales».

Aprender a ser un «buen padre» depende de aprender a gestionar este estrés, comprender sus señales cerebrales y responder de forma que el cerebro vuelva a la normalidad. Con este fin, Hughes y Baylin definen cinco grandes «sistemas» de cuidado relacionados con el cerebro, explicando cómo funcionan cuando la crianza es buena y qué ocurre cuando se ve comprometida o «bloqueada». Con esta conciencia, aprendemos a acercarnos a los niños con renovada alegría, aceptación, curiosidad y empatía, a volver a regular nuestros sistemas de cuidado, a fomentar un compromiso social más profundo y a facilitar el desarrollo de nuestros hijos.

Impregnado de conocimientos clínicos, ejemplos de casos esclarecedores y útiles ilustraciones, Brain-Based Parenting saca a la luz por primera vez la ciencia del cuidado de los niños. Lejos de limitarnos a controlar el comportamiento de nuestros hijos, podemos desarrollar nuestro «cerebro de padres» y, con una mejor comprensión de las raíces neurobiológicas de nuestros sentimientos y de nuestras propias historias de apego, podemos transformar una relación tensa entre padres e hijos en una relación abierta, regulada y afectuosa.