La ciencia de las MMA: Guía de entrenamiento, entrenamiento y clasificación por cinturones

Opiniones de los lectores

El libro ha recibido críticas abrumadoramente positivas de entrenadores, luchadores y estudiantes de MMA. Ha sido elogiado por su enfoque estructurado, sus instrucciones detalladas y sus aplicaciones prácticas en el entrenamiento. Muchos críticos creen que es un recurso importante en la evolución de las MMA como disciplina diferenciada.

Bien estructurado y fácil de seguir, instrucciones detalladas, adecuado para entrenadores y estudiantes de todos los niveles, incluye páginas para tomar notas, mezcla de enseñanza técnica y experiencia de la vida real, promueve una comprensión global de las MMA como disciplina.

En las reseñas no se mencionan contras específicos.

(basado en 6 opiniones de lectores)

Título original:

MMA Science: A training, Coaching, and Belt Ranking Guide

Contenido del libro:

Un viaje de mil millas comienza con un solo paso. Ya sean principiantes, aficionados o profesionales, quienes adquieran este libro acaban de dar un gran paso para acelerar su aprendizaje y su rendimiento en relación con el arte marcial más sofisticado que existe: las Artes Marciales Mixtas (MMA). Más que un deporte, las MMA son un verdadero arte marcial que, cuando se enseña y se aprende adecuadamente, puede cambiar la vida. Te desarrollará física, mental y espiritualmente.

A través de nuestro programa, recibirás el plan de estudios más completo y detallado jamás creado en MMA. Hemos aplicado la ciencia del comportamiento humano para identificar y desglosar las técnicas más críticas y fundamentales que se han aplicado con éxito en MMA y se ha descubierto que aceleran significativamente el rendimiento en todos los deportes. Estos enfoques fundamentales para el aprendizaje, la enseñanza y el perfeccionamiento de habilidades te ayudarán como estudiante o entrenador de MMA a desarrollar una base sólida que acelerará el aprendizaje y el rendimiento que se reconoce y conmemora a través de nuestro sistema de clasificación por cinturones.

A medida que progreses, podrás aumentar rápidamente el aprendizaje utilizando nuestros vídeos de ejercicios disponibles en línea junto con las hojas de habilidades de análisis de tareas incluidas en este libro para medir objetivamente y acelerar el desarrollo de habilidades. Tanto si busca mejorar su propio desarrollo a través del autoentrenamiento y el autoentrenamiento, como si es un instructor que entrena y entrena a otros y le gustaría mejorar su propia habilidad y programa, nuestro sistema va directo al meollo de la cuestión: enseña cómo aplicar automáticamente la técnica de MMA correcta de la forma precisa y en el momento exacto. Nuestro libro no sólo proporciona estrategias concretas relacionadas con la mejora del aprendizaje, el entrenamiento y la preparación, sino que también ofrece enfoques científicos y prácticos para afrontar el miedo y la ansiedad asociados a la lucha. Este libro refleja una combinación de 100 años de entrenamiento en Artes Marciales y Deportes de Combate, complementados con educación formal y aplicación profesional en el mundo real de tecnologías basadas en la psicología y la ciencia del comportamiento humano. Como tal, estamos muy emocionados de utilizar nuestra experiencia para introducir la tradición, la organización y la ciencia en el mundo de las MMA.

Este completo manuscrito incluye los siguientes cuatro libros en uno: Guía de Entrenamiento y Coaching, Guía de Análisis de Tareas y Clasificación de Cinturones Amarillos, Guía de Análisis de Tareas y Clasificación de Cinturones Naranjas, y Guía de Análisis de Tareas y Clasificación de Cinturones Verdes. Cada uno puede ser utilizado por un instructor para mejorar enormemente su capacidad de entrenar y entrenar a través de los principios científicos que están en la raíz de un rendimiento, o por un estudiante para acelerar drásticamente su propio aprendizaje. ¿Por qué esperar? Ordene nuestro libro ahora mismo para incrementar los resultados exitosos asociados con el arte marcial y deporte más grande del mundo - Artes Marciales Mixtas.