La chica al aire libre: La guía de la chica salvaje para la aventura, los viajes y el bienestar

Título original:

The Girl Outdoors: The Wild Girl's Guide to Adventure, Travel and Wellbeing

Contenido del libro:

The Girl Outdoors, una guía de aventuras en forma de libro, ofrece apoyo y conocimientos, capacitando a la lectora, tanto si está pensando en recorrer Vietnam en bicicleta como si sólo necesita ayuda para arreglar su bicicleta. Repleto de impresionantes fotografías, el libro está organizado en cuatro partes principales:

- Active Outdoors comparte las actividades más salvajes en tierra y agua y cómo iniciarse en todo tipo de actividades, desde ciclismo de montaña a kayak y desde senderismo nocturno a yoga con tabla de paddle surf.

- Aventuras salvajes te lleva más lejos con tus habilidades al aire libre, desde la acampada en canoa al cicloturismo, la construcción de tu propia casa salvaje y la celebración de minifestivales.

- Wild Cooking, Crafts, and Wellbeing examina el estilo de vida salvaje cotidiano, incluyendo cómo encender un fuego, buscar comida, cultivar tus propias frutas y verduras, convertirte en un profesional de la fotografía al aire libre y mantener los niveles de energía con deliciosas recetas.

- Wanderlust va más allá y ofrece consejos para planificar viajes de fin de semana o más largos, listas de equipo esencial y sugerencias para viajar y viajar con mochila a largo plazo, así como para trabajar y hacer voluntariado en el extranjero.

A lo largo del libro se ofrecen ideas tentadoras para vivir aventuras fabulosas en todo el mundo, desde acampar en canoa en Canadá hasta hacer senderismo en el Círculo Polar Ártico. Tanto si se trata de emprender una aventura físicamente exigente como de preparar un cordial con flores cultivadas en casa, este hermoso libro está repleto de ideas inspiradoras y alcanzables para la vida salvaje.