La Carga y el Cuerpo Energético - La Clave Vital para Sanar Tu Vida, Tus Chakras y Tus Relaciones

Opiniones de los lectores

El libro «Charge», de Anodea Judith, es muy elogiado por su exploración clara y práctica de la energía vital, especialmente en relación con la salud, las emociones y el sistema de chakras. Los lectores aprecian su estilo accesible, su estructura lógica y la incorporación de ejercicios prácticos. A muchos les ha cambiado la vida y les ha resultado beneficioso para su desarrollo personal y profesional. Sin embargo, algunos lectores señalan que algunos contenidos pueden resultar demasiado extensos o complicados, especialmente en formato digital.

⬤ Explicación clara y práctica de la energía vital y su importancia para la salud y el bienestar.
⬤ Bien escrito y fácil de seguir, con una progresión lógica.
⬤ Completo y perspicaz, en particular sobre los chakras y los tipos de carácter.
⬤ Incluye ejercicios prácticos para la aplicación personal.
⬤ Considerado beneficioso tanto para legos como para profesionales en entornos terapéuticos.
⬤ Perspectivas que cambian la vida y métodos para gestionar las emociones y la energía.

⬤ Algunos contenidos pueden ser demasiado extensos o poco concisos.
⬤ Dificultad para leer las imágenes en la versión Kindle.
⬤ La aplicación práctica puede ser fácil de escribir pero difícil de poner en práctica para algunos lectores.

(basado en 41 opiniones de lectores)

Título original:

Charge and the Energy Body - The Vital Key to Healing Your Life, Your Chakras and Your Relationships

Contenido del libro:

Descripción del producto

Todos sabemos lo que es tener una «carga» sobre algo. Es una sensación de excitación, miedo, excitación sexual o irritación. Pero lo que no sabemos actualmente es cómo

utilizar la carga para los comportamientos que queremos crear.

Carga es una palabra que designa la fuerza vital básica que nos recorre. Esta fuerza es crucial si queremos afrontar los retos de las situaciones difíciles, curar heridas y traumas del pasado y gestionar el estrés de la vida moderna. Más aún, es esencial para comprender cómo dominar nuestra propia fuerza vital y convertirnos en todo lo que podemos ser.

Este libro hace una importante contribución al creciente campo de la Medicina Energética, al considerar

La carga como interfaz entre la mente y el cuerpo, y el ingrediente que falta en la curación Mente-Cuerpo. Lleva al lector a una profunda intimidad con su propia fuerza vital, así como a una comprensión de cómo la carga dirige sus relaciones, sus hijos, sus clientes y pacientes. Examina cómo podemos «sobrecargarnos» o «infracargarnos» y cómo lograr el equilibrio mediante prácticas de carga y descarga. Cada capítulo ofrece ejercicios sencillos para poner en práctica estos principios.

Profesor de renombre mundial, terapeuta somático, autor de best-sellers y profesor avanzado de yoga,

La doctora Anodea Judith aborda todo esto y mucho más en su innovador libro sobre el dominio de la fuerza vital. Tomado de sus décadas de enseñanza sobre el tema y de su trabajo doctoral en medicina Mente-Cuerpo, este libro aporta algo totalmente nuevo a la literatura sobre la curación de uno mismo y de los demás.

Reseña

El libro de Anodea Judith

La carga y el cuerpo energético de Anodea Judith te lleva en un hermoso viaje a través de las energías sutiles que animan tu cuerpo. Basado en toda una vida de curiosidad y exploración creativa, te ayudará a comprender tu propio funcionamiento, las fuerzas que impulsan a tus seres queridos y cómo estabilizar y armonizar las energías que hay dentro de ti y más allá de ti. Lo recomiendo encarecidamente.

-Dra. Donna Eden y Dr. David Feinstein

Coautores de

Medicina Energética y

Las energías del amor

En este libro de referencia, Anodea Judith profundiza en el papel de los chakras en la personalidad y en nuestras relaciones íntimas. Avanza en su original comprensión de los sistemas energéticos de la vida y nos muestra cómo podemos subirnos a la ola de la carga y la excitación y encarnar esa vitalidad. Este viaje abre la puerta a la experiencia interior del yo auténtico, de nuestra relación con nosotros mismos y con los demás. Anodea también presta especial atención al efecto que el trauma tiene sobre nuestros centros de energía vital. A continuación, proporciona mapas para ayudarnos a volver a la vida, y a conocer y lograr lo que realmente queremos en la vida.

-Peter A. Levine, autor de

Despertando al Tigre, Sanando el Trauma y

En una voz no dicha

Sobre la autora

Anodea Judith, Doctora en Filosofía.

es autora o coautora de ocho libros sobre diversos aspectos de la sanación, la psicología, la espiritualidad, el cambio social y el yoga, especialmente a través del sistema de centros energéticos conocido como chakras. Su primer libro, publicado en 1987,

Las ruedas de la vida,

Ha vendido más de 250.000 ejemplares en EE.UU., con traducciones a 24 idiomas, vendiéndose aún mejor hoy en día después de casi 30 años. Posee un máster y un doctorado en Psicología y Salud Humana, es profesora de yoga registrada de 500 horas (E-RYT) y ha estudiado durante toda su vida psicología, mitología, sociología, historia, teoría de sistemas y espiritualidad mística. Está considerada una de las mayores expertas del país en la combinación de chakras y cuestiones terapéuticas y en la interpretación del Sistema de Chakras para el estilo de vida occidental. Imparte clases en todo el mundo y ha sido ponente en numerosas conferencias, como Yoga Journal, Institute of Noetic Sciences y Healing Touch, y miembro permanente del profesorado de The Shift Network, Kripalu Yoga Center, New York Open Center, Omega y muchos otros centros de retiro y estudios de yoga. Sitio web: anodeajudith.com