La ansiedad no es lo que eres: La ansiedad no es lo que usted es. Es una condición que usted tiene. Hay una forma de salir de la ansiedad... ¡y ésta es esa forma!

Título original:

The Fix Your Anxiety Handbook: Anxiety is not who you are. It is a condition you have. There is a way out of your anxiety...and this is that way!

Contenido del libro:

¿ESTÁS PREPARADO PARA LIBERARTE DE LAS GARRAS DEL DEMONIO DE LA ANSIEDAD? ¿Quieres entender todo lo que necesitas saber sobre la ansiedad, tener un programa que te ayude a reducir su impacto en tu vida y, finalmente, liberarte de sus efectos paralizantes sobre ti? Si es así, El Manual para Arreglar tu Ansiedad es para ti. Este es el segundo libro de la serie Fix Yourself Empowerment Series.

Sigue al galardonado The Fix Yourself Handbook, el libro insignia de la serie, que debutó en diciembre de 2019. En consonancia con el enfoque de The Fix Yourself Handbook 's, el lector es llevado en un viaje de proceso-pero con un giro interesante. La ansiedad se presenta como si fuera un monstruo viviente que ha invadido tu cuerpo y tu mente.

En el texto del libro se utilizan los términos demonio de la ansiedad, bestia y monstruo para describir la enfermedad. Lo más importante es comprender que la ansiedad no es lo que eres, sino lo que tienes. El manual Arregla tu ansiedad te mostrará que eres más fuerte que el demonio de la ansiedad y que te espera una vida productiva y feliz.

Eres más grande que la ansiedad que antes definía tu vida. Así que prepárese para convertirse en el dueño de su destino. Prepárate para un programa que te cambiará la vida.

Hay una forma de salir de tu ansiedad... ¡y ésta es esa forma! Sígueme.