La amistad en la era de la soledad: Una guía optimista para conectar

Opiniones de los lectores

El libro «La amistad en la era de la soledad», de Smiley, ha recibido críticas dispares. Muchos lectores elogiaron su atractivo estilo de redacción, sus consejos edificantes y prácticos, y su relevancia para fomentar vínculos más profundos, especialmente en una época de aislamiento social. Sin embargo, algunas críticas señalan que las sugerencias pueden no ser realistas para las ajetreadas vidas de todo el mundo, y algunos opinan que el libro carece de profundidad o no aporta nuevas ideas.

Estilo de redacción atractivo y accesible, consejos prácticos y edificantes, relevante para la dinámica moderna de la amistad, lleno de ideas y ejercicios inspiradores, fomenta la reflexión y la reconexión con los amigos, adecuado como regalo para varios lectores.

Algunos lectores encontraron las sugerencias poco realistas para la vida real, otros pensaron que se hacía tedioso, carente de profundidad e ideas innovadoras, percibido como elitista o demasiado centrado en mejorar las amistades existentes en lugar de hacer nuevas.

(basado en 59 opiniones de lectores)

Título original:

Friendship in the Age of Loneliness: An Optimist's Guide to Connection

Contenido del libro:

Tras un año de distanciamiento social y medidas de bloqueo durante la pandemia, está más claro que nunca que nuestras amistades y vínculos sociales son vitales para nuestra salud y felicidad.

Esta guía refrescante y positiva le ayuda a cuidar de su gente y a formar conexiones profundas en la era digital Estamos más solos que nunca. El estadounidense medio no ha hecho un amigo nuevo en los últimos cinco años.

Las investigaciones han demostrado que las personas que tienen amigos íntimos son más felices, gozan de mejor salud y viven más que las que carecen de vínculos sociales fuertes. Pero, ¿por qué -cuando parece que estamos más conectados que nunca- resulta tan difícil mantener vivos esos vínculos? ¿Por qué pasamos sólo el cuatro por ciento de nuestro tiempo con amigos? En esta guía cálida e inspiradora, Adam "Smiley" Poswolsky propone una nueva solución para las crecientes presiones de la vida moderna: centrarse en las amistades. Smiley ofrece hábitos prácticos y recordatorios lúdicos sobre cómo crear conexiones significativas, hacer nuevos amigos y profundizar en las relaciones.

Te ayudará a desarrollar una relación más sana con la tecnología, pero también te animará a dar prioridad a las experiencias del mundo real, a enviar correo postal y a realizar ejercicios de autorreflexión. Escrito en secciones breves, digeribles y orientadas a la acción, este libro nos recuerda que cultivar viejas y nuevas amistades es un ritual, una necesidad y una de las cosas más valiosas que podemos hacer en la vida.