Kung Fu Basics: Todo lo que necesitas para iniciarte en el Kung Fu - Desde las patadas básicas hasta el entrenamiento y los torneos

Opiniones de los lectores

El libro «Kung Fu Basics» ha sido elogiado como una excelente introducción al Kung Fu chino, especialmente para principiantes. Proporciona una visión estructurada de los elementos esenciales del Kung Fu y se considera un valioso complemento al entrenamiento práctico.

La presentación bien organizada y sistemática del material, adecuada para principiantes, cubre una amplia gama de temas relacionados con el Kung Fu, ofrece una buena visión general de los principios básicos y mejora el entrenamiento práctico.

Un libro no sustituye a la instrucción práctica; sólo puede complementar el aprendizaje de un instructor.

(basado en 2 opiniones de lectores)

Título original:

Kung Fu Basics: Everything You Need to Get Started in Kung Fu - From Basic Kicks to Training and Tournaments

Contenido del libro:

Este libro es una introducción perfecta al kung fu para principiantes, desde las patadas básicas hasta la práctica y los torneos. Es todo lo que necesitas para iniciarte en el kung fu.

Tanto si estás considerando iniciarte en este arte marcial, como si ya has empezado, Fundamentos del Kung Fu te ofrece una introducción fácil pero completa a todo lo que necesitas saber para sentirte seguro y tener éxito.

Aprenderás sobre:

⬤ Los orígenes del kung fu--filosofía, historia y diferentes estilos.

⬤ Lo que ocurre en una clase de kung fu: valiosos consejos para elegir la escuela adecuada, prepararse para la primera clase y métodos básicos de entrenamiento.

⬤ Los elementos esenciales del estilo-sustancias, juego de pies, patadas y técnicas de manos, con consejos sobre los errores más comunes y cómo sacar el máximo partido a cada movimiento.

⬤ Ejercicios de entrenamiento y acondicionamiento: ejercicios para complementar el entrenamiento.

⬤ Formas prácticas de mejorar tu técnica de kung fu--consejos de enseñanza tradicionales de los maestros chinos.

⬤ Recursos-ayuda a desarrollar aún más tu conocimiento y comprensión del kung fu.