Keto Meal Prep Cookbook: 100 recetas sencillas, sanas y saludables para preparar, tomar y llevar con un plan de comidas de 30 días para principiantes.

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Título original:

Keto Meal Prep Cookbook: 100 Simple, Wholesome and Healthy Keto Meal Prep Recipes to Prep, Grab, and Go with 30-Days Keto Meal Plan for Beginne

Contenido del libro:

Planificar y preparar sus comidas con antelación le ahorrará dinero extra, reducirá el tiempo dedicado a cocinar a diario y le dará acceso a comidas y tentempiés saludables, deliciosos y fáciles aptos para ceto sobre la marcha.

The Keto Meal Prep Cookbook es una guía única que le ayudará a alcanzar sus objetivos de nutrición y pérdida de peso, asegurando también que se mantiene en cetosis nutricional sin ser expulsado. Este libro le ofrece un enfoque sencillo y práctico para explotar los beneficios ilimitados de la preparación de comidas ceto con cada receta, a la vez que le permite realizar un seguimiento consecutivo de sus macros.

Encontrará: -Cómo preparar comidas de forma eficiente sin estrés -Una detallada guía para principiantes -Un completo plan de comidas para 30 días -100 deliciosas recetas ceto, y mucho másPlanifica tu camino hacia una vida más larga, feliz y saludable.