Keep Kicking, Frisco. Keep Kicking

Opiniones de los lectores

El libro «Keep Kicking Frisco» del Dr. Torres explora su viaje personal a través de la lucha contra la ansiedad y los ataques de pánico. Combina anécdotas personales con conocimientos científicos, inspirando a los lectores a afrontar sus propios retos y buscar el bienestar mental. Muchos críticos lo consideraron atractivo, transformador y lleno de experiencias que se pueden contar, al tiempo que subraya la importancia de comprender la salud mental.

Los lectores aprecian el atractivo estilo de escritura, la narración personal y el equilibrio entre la base científica y las experiencias cercanas. El libro ofrece inspiración, ideas prácticas y esperanza para superar la ansiedad y otros problemas mentales. A muchos les ha resultado transformador y motivador, y les ha llevado al crecimiento personal y a cambios en el estilo de vida.

Algunos críticos no mencionaron ningún inconveniente significativo, aunque un par de ellos insinuaron que los lectores que necesiten un libro de autoayuda académico o más estructurado podrían no encontrarlo tan adecuado. Además, aunque la mayoría de las respuestas fueron abrumadoramente positivas, es posible que la naturaleza personal del libro no guste a todo el mundo.

(basado en 17 opiniones de lectores)

Título original:

Keep Kicking, Frisco. Keep Kicking.

Contenido del libro:

El Dr. Torres creció en el seno de una estricta familia católica romana en la España de los años sesenta. Como era típico en aquella época, la disfunción familiar se disimulaba con una fuerte negación. Por fuera, su familia exudaba una normalidad radical, con indicios incluso de éxito. Debajo se escondía un complicado tapiz de excentricidades acumuladas y miedos compartidos.

De niño, el Dr. Torres interiorizó las ansiedades e inseguridades de su madre. A los siete años se convirtió en un preocupado crónico. Desde muy joven, esta preocupación intensa y sostenida provocó la aparición de su propio trastorno de ansiedad. Su estado se agravó progresivamente hasta que acudió a urgencias. Tras consultar a numerosos especialistas y no encontrar alivio, el Dr. Torres decidió diagnosticarse y tratarse a sí mismo.

En este libro, el Dr. Torres describe con todo lujo de detalles su lucha y sus esfuerzos por recuperar la cordura y una actitud positiva ante la vida. Al documentar su viaje, espera humanizar y arrojar luz sobre una enfermedad que con demasiada frecuencia pasa desapercibida y no recibe tratamiento.

Los «ataques de pánico» causan verdadero tormento, terror y discapacidad a diario. El diagnóstico y el tratamiento precoces son fundamentales para superar esta destructiva afección médica. El mensaje de la Dra. Torres es claro y convincente: los ataques de pánico pueden superarse, e incluso quienes padecen ansiedades muy arraigadas pueden llevar una vida fructífera y plena libre de miedos.