Just Be Well: Un libro para buscadores de una salud vibrante

Opiniones de los lectores

El libro «Just Be Well» del Dr. Sult ha recibido críticas abrumadoramente positivas de los lectores, sobre todo de los que padecen enfermedades crónicas. A muchos les ha cambiado la vida, pues ofrece esperanza y consejos prácticos sobre cómo mejorar la salud mediante cambios en la dieta y un enfoque de medicina funcional. Los críticos apreciaron el estilo narrativo, los estudios de casos de pacientes y la visión empática del Dr. Sult sobre la atención al paciente, destacando la interconexión de los sistemas corporales.

⬤ Ofrece esperanza y soluciones prácticas para los enfermos crónicos.
⬤ Presenta un estilo narrativo claro y atractivo.
⬤ Incorpora casos reales de pacientes para una mejor comprensión.
⬤ Aboga por un enfoque holístico de la salud que tenga en cuenta las causas profundas y no sólo los síntomas.
⬤ Escrito por un médico con un profundo conocimiento tanto de la medicina funcional como de la convencional.

⬤ Algunas secciones pueden ser demasiado técnicas para el lector medio.
⬤ Puede que no todos los lectores coincidan con el enfoque o las experiencias del autor.
⬤ La perspectiva del libro puede desafiar los puntos de vista tradicionales, lo que podría resultar controvertido para algunos.

(basado en 49 opiniones de lectores)

Título original:

Just Be Well: A Book for Seekers of Vibrant Health

Contenido del libro:

Millones de estadounidenses padecen enfermedades crónicas -cáncer, diabetes, depresión, obesidad, enfermedades mentales y muchas más- y la medicina tradicional no consigue devolverles la salud. Los médicos recetan medicamentos para combatir los síntomas pero, con demasiada frecuencia, ni siquiera intentan resolver la raíz del problema.

En Just Be Well, el Dr. Tom Sult señala un nuevo camino. Él y un número creciente de médicos practican la medicina funcional, una disciplina que trata a las personas, no las enfermedades. Los médicos de medicina funcional preguntan "¿Por qué tienes esta enfermedad? "y no "¿Cómo podemos detener la marea de síntomas? "Ellos ven que cada uno de nosotros es un sistema maravillosamente interconectado, y que cuando entendemos lo que está en el corazón de una condición, podemos trabajar nuestro camino de regreso al verdadero bienestar a través de cambios en nuestro estilo de vida, actitud y relación con el mundo que nos rodea.

Capítulo a capítulo, el Dr. Sult le lleva a través de los ocho procesos fisiológicos clave de la matriz de la medicina funcional, entretejiendo información accesible, historias de pacientes de la vida real y consejos prácticos que puede utilizar para comenzar su propio viaje de vuelta al bienestar.

Tanto si padece una enfermedad debilitante como si simplemente no siente la salud vibrante de antes, los consejos del Dr. Sult le beneficiarán. Las historias que tiene para compartir no son sobre curas milagrosas o resultados instantáneos; son sobre cómo personas como usted se han unido al movimiento de la medicina funcional y han descubierto el poder de simplemente estar bien.

ELOGIOS PARA SIMPLEMENTE ESTAR BIEN.

"Si tuviera una enfermedad compleja y crónica, querría un guía como el Dr. Sult. Confío en su profunda inteligencia e intuición, y me encanta su sentido del humor. Y el Dr. Sult dice las cosas como las ve. En Just Be Well, el Dr. Sult toma lo que puede parecer complicado y oneroso -articular las causas subyacentes de la enfermedad y qué hacer al respecto- y lo convierte en una lectura accesible, cautivadora y llena de esperanza, con historias de pacientes y su propio viaje personal de descubrimiento. Este libro servirá de guía a los pacientes que no consiguen avanzar en el paradigma médico dominante. También inspirará a los médicos sumidos en las limitaciones del mismo paradigma médico, deseosos de un enfoque más eficaz." Kara N. Fitzgerald, ND, Medicina Integrativa y Funcional Co-autora y editora, Estudios de Caso en Medicina Integrativa y Funcional Autora colaboradora, Libro de Texto de Medicina Funcional Autora colaboradora, Evaluaciones de Laboratorio para Medicina Integrativa y Funcional.

"Me recordó el placer que experimenté al leer Kitchen Table Wisdom de Rachel Remen. No sólo aprendí muchísimo, sino que, al igual que leyendo una novela, disfruté de la experiencia de la historia. Tom Sult es un maestro de la narración. El libro del Dr. Sult nos muestra por qué la profesión médica debe pasar de preocuparse por lo que tiene un paciente (el diagnóstico) a por qué lo tiene. En las enfermedades y lesiones agudas, lo importante es el diagnóstico y el protocolo de tratamiento adecuado. En las enfermedades crónicas, el Dr. Sult nos ayuda a comprender por qué ha llegado el momento de decir adiós al diagnóstico. En su lugar, debemos empezar a averiguar por qué la persona tiene este problema en este momento y cómo se relaciona con otros problemas que tiene. ¿Cuál es la bioquímica subyacente? ¿Cuál es el entorno pasado y presente de esta persona? ¿Cuáles son los factores estresantes y la mentalidad de esta persona? Este libro es la mejor explicación de la medicina funcional que he leído nunca, y si esperamos invertir la tendencia al alza de las enfermedades crónicas en América, este libro tiene las respuestas. Lo recomiendo encarecidamente". Dr. Bill Manahan, ex presidente de la Asociación Americana de Medicina Holística.