Juntos: Navegar por la depresión con la pareja, los amigos y la familia

Opiniones de los lectores

El libro ha sido muy elogiado por su enfoque perspicaz y práctico para comprender y apoyar a los afectados por la depresión. A los lectores les ha cambiado la vida, les ha abierto los ojos y les ha proporcionado valiosos consejos, lo que lo convierte en una lectura recomendada tanto para las personas que sufren depresión como para sus seres queridos.

El libro se describe como un libro que cambia la vida, revelador y oportuno, que ayuda a los lectores a comprender mejor la depresión y a proporcionar apoyo a sus seres queridos. Ofrece consejos prácticos, está bien documentado y escrito de forma accesible. Muchos lectores tienen la intención de compartirlo ampliamente debido a su valioso contenido y su perspectiva compasiva.

En las reseñas no se mencionan desventajas significativas.

(basado en 9 opiniones de lectores)

Título original:

In It Together: Navigating Depression with Partners, Friends, and Family

Contenido del libro:

Millones de personas en todo el mundo se enfrentan a la depresión. Ya sea usted, un familiar, un amigo o su pareja, lo más probable es que la depresión afecte a su vida.

Aun así, muchos de nosotros no sabemos qué hacer cuando afecta a alguien a quien queremos. JoEllen Notte pone en tela de juicio las ideas preconcebidas que nos impiden ayudarnos mutuamente de manera significativa y ofrece estrategias para apoyarnos y apoyar a los demás cuando la depresión nos llama.

Desafiando las nociones que nos dicen que eso no es asunto mío o que probablemente no quieran hablar de ello, In It Together prepara a los lectores para navegar por la depresión junto a las personas que les importan. Basado en entrevistas con más de 200 personas que se enfrentan a la depresión y con consejos prácticos y ejemplos de la vida real, Juntos es una guía perspicaz y muy necesaria para las personas con depresión y sus seres queridos.