Jar Food: Recetas para llevar

Opiniones de los lectores

El libro es muy elogiado por sus recetas deliciosas y fáciles de seguir, sobre todo para preparar comidas y comer sano. A muchos usuarios les encanta el concepto de preparar la comida en tarros, mientras que otros encuentran decepcionante la maquetación y el número real de recetas en tarros.

Recetas fáciles y deliciosas, estupendas para preparar comidas, útiles para evitar comidas caras, fotografía atractiva, adecuadas para cocineros de cualquier nivel, especialmente buenas ideas para el desayuno.

Número limitado de recetas de comida en tarro, algunos opinan que el diseño es deficiente y no es fácil de usar, algunas recetas se consideran insulsas o irrelevantes.

(basado en 8 opiniones de lectores)

Título original:

Jar Food: Recipes for On-The-Go

Contenido del libro:

Lleva contigo comida sana todos los días, hagas lo que hagas. Tanto si se trata de desayunar sobre la marcha como de tomarse diez minutos para respirar aire fresco y tomar un tentempié rápido por la tarde, Jar Food está lleno de recetas sencillas y deliciosas que puedes preparar con el mínimo esfuerzo.

Las recetas del libro te llevan a través de todas las estaciones y lo mejor de preparar tus propios desayunos y almuerzos es que las recetas están pidiendo a gritos ser picadas y cambiadas con cualquier ingrediente que prefieras. Desde ideas para el desayuno, como Avena nocturna de coco y chía, Súper batido verde y Muesli de arándanos y almendras, hasta sugerencias para las comidas principales, como Tarro de sushi, Pilaf de granada y Ensalada mediterránea de falafel, las recetas clásicas (algunas con un toque especial) te mantendrán en marcha durante todo el día o te repondrán fuerzas después de un largo día.

Y para los que necesiten un tentempié a media mañana, las Bolas energéticas de chocolate y naranja satisfarán a los golosos sin que se sientan demasiado culpables. Pero si lo que quieres es ir a por todas, ¡los Tarros de Mousse de Chocolate Caliente están en lo más alto de nuestra lista! Sanas, rápidas, nutritivas y fáciles, con más de 30 recetas principalmente vegetarianas o veganas, o que se pueden adaptar fácilmente para que no contengan carne ni lácteos, la comida sobre la marcha no tiene por qué volver a ser aburrida.