Impostor: Desmonta las historias que te cuentas a ti mismo y supera el Síndrome del Impostor

Opiniones de los lectores

Este libro sobre el síndrome del impostor ha recibido elogios por su contenido, ejercicios prácticos y tono reconfortante, que ayudan a los lectores a sentirse comprendidos y menos aislados en sus experiencias. Aunque muchos lo encontraron perspicaz y humorístico, un crítico lo criticó por su sesgo político.

⬤ Ofrece un espacio reconfortante y seguro para los lectores.
⬤ Ofrece ejercicios prácticos para la autoexploración y la superación del síndrome del impostor.
⬤ Los ejemplos del mundo real y la ingeniosa redacción lo hacen ameno.
⬤ Los lectores lo encontraron revelador y transformador para comprenderse a sí mismos.
⬤ Está escrito de forma clara y atractiva, como si fuera una sesión de coaching personal.

⬤ Un crítico opinó que el libro contenía perspectivas sesgadas, en particular contra los hombres blancos.
⬤ Algunos pueden encontrar el contenido demasiado simplista o no lo suficientemente profundo para sus necesidades.
⬤ Algunos lectores podrían no estar interesados en temas de autoayuda.

(basado en 8 opiniones de lectores)

Título original:

Imposter: Dismantle the stories you tell yourself and overcome Imposter Syndrome

Contenido del libro:

¿Te sientes como un impostor en el trabajo, en las relaciones o en la vida?

Impostor explica qué te hace tener miedo a ocupar un espacio, aprovechar las oportunidades profesionales y ponerte a ti mismo en primer lugar. Saber qué es lo que te frena te permitirá descubrir tus puntos fuertes y superar tu síndrome del impostor, utilizando ejercicios útiles para fijar objetivos y aprender a quererte a ti mismo.

Lea Impostor para:

⬤ Comprender los síntomas y las causas del Síndrome del Impostor.

⬤ Identificar a tu «persona» del síndrome del impostor y cómo abordarlo.

⬤ Aprender comportamientos que refuercen la confianza, la agencia y la seguridad en uno mismo.

⬤ Fijarse objetivos ambiciosos y saber cómo alcanzarlos.

⬤ Recuperar tu identidad, tu vida y los logros de los que eres capaz.