How to Be Fine: Lo que aprendimos viviendo según las reglas de 50 libros de autoayuda

Opiniones de los lectores

Las reseñas de «How to Be Fine», de Kristen y Jolenta, reflejan diversas opiniones y destacan tanto sus puntos fuertes como sus puntos débiles. Muchos lectores aprecian el humor de las autoras, su narrativa cercana y el compañerismo del podcast. Sin embargo, algunos critican el libro por ser autoindulgente, carecer de profundidad en su análisis de los libros de autoayuda y desviarse hacia anécdotas personales inapropiadas.

⬤ Estilo de escritura atractivo y humorístico.
⬤ Conveniencia de un resumen de las ideas de los libros de autoayuda.
⬤ Relatos personales y vulnerables que resuenan entre los lectores.
⬤ Bueno para los seguidores del podcast; añade un contexto más personal.
⬤ Crítica honesta de conceptos de autoayuda, equilibrando experiencias positivas y negativas.

⬤ Las anécdotas demasiado personales y el contenido inapropiado desvían la atención del tema principal.
⬤ Se percibe falta de profundidad y análisis de los libros de autoayuda tratados.
⬤ Puede no resultar atractivo para quienes no estén familiarizados con el podcast.
⬤ Algunos creen que los autores malinterpretan conceptos clave de autoayuda, sobre todo en torno al perdón y la responsabilidad personal.
⬤ La redacción puede ser repetitiva y subjetiva, lo que provoca frustración en algunos lectores.

(basado en 28 opiniones de lectores)

Título original:

How to Be Fine: What We Learned from Living by the Rules of 50 Self-Help Books

Contenido del libro:

Una mirada humorística y perspicaz sobre los consejos que funcionan, los que no y lo que significa transformarse, de la mano de las copresentadoras del popular podcast By the Book.

En cada episodio de su podcast By the Book, Jolenta Greenberg y Kristen Meinzer profundizan en un libro de autoayuda diferente, siguiendo al pie de la letra sus instrucciones, reglas y consejos específicos. Desde la dieta y la productividad hasta la decoración y las interacciones sociales, lo prueban todo, se graban a sí mismas por el camino y luego comparten lo que han aprendido con su devota y creciente audiencia de seguidores que las sintonizan.

En Cómo estar bien, Jolenta y Kristen sintetizan las lecciones y conocimientos que han adquirido y comparten sus experiencias con todo el mundo. How to Be Fine es una mirada reflexiva a los libros y prácticas que han funcionado, una charla real sobre los que no lo hicieron, y una lista de filosofías que quieren ver exploradas en profundidad. Los temas que cubren incluyen:

Desconectar del dispositivo.

Autoconversación positiva.

Reducir el tamaño.

Admitir que eres un mentiroso.

Meditación.

Salir al exterior.

Ponerse en contacto con las emociones.

Acudir a un terapeuta.

Antes de empezar su podcast, Jolenta quería creer en las promesas de los libros de autoayuda, mientras que Kristen era muy escéptica. Abrazaron sus diferencias de opinión, con la esperanza de que sirvieran para hacer reír y generar descargas. Pero en los años transcurridos desde que lanzaron By the Book, se han dado cuenta de que su programa va mucho más allá del humor. De hecho, leer y seguir los consejos de cada libro ha cambiado y mejorado sus vidas. Gracias al programa, Kristen escribió la novela romántica amish que siempre había bromeado con escribir, viajó a sus vidas pasadas y abordó algunas conversaciones difíciles con su marido sobre su matrimonio. Jolenta memorizó por fin el número de teléfono de su marido, empezó a controlar sus finanzas y se enamoró de reducir el desorden.

Esta guía honesta, divertida y sincera, que es en parte un libro de memorias y en parte un manual prescriptivo, es como una cálida conversación con tus amigos más íntimos e inteligentes.

--Michele Siegel, productora de los podcasts Lecciones mágicas con Elizabeth Gilbert y Queridos azúcares.