Honoring the Light in You: Heart Opening Poems of Everyday Heroes, Yoga, and Mind Body Spirit Wellbeing [Por J. Dunlop].

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Título original:

Honoring the Light in You: Heart Opening Poems of Everyday Heroes, Yoga, and Mind Body Spirit Wellbeing

Contenido del libro:

Honoring the Light in You ofrece gratitud a todos los que han trabajado para mantener a flote nuestra comunidad colectiva, especialmente durante la pandemia de Covid-19. Los cuentos-poemas de esta colección son a la vez realistas e imaginativos, y muestran personajes cercanos que se enfrentan a diversos retos internos y externos en su trabajo diario y en la vida en general.

Su auténtica aceptación del momento presente es poco menos que heroica. Con una profunda conciencia de la luz resiliente que hay en cada individuo, los cuentos-poemas integran posturas de yoga y técnicas prácticas de los ocho miembros del yoga como vías para aliviar el estrés y renovar el equilibrio del cuerpo, la mente y el espíritu.

En esencia, Honoring the Light in You ilumina la verdad intemporal de que no estamos solos. En el corazón de esta colección de Julie Dunlop hay un recuerdo compasivo y edificante de nuestra humanidad compartida y de nuestro viaje en constante evolución hacia el bienestar.