Hola, yo superior: Guía para amarse a uno mismo en un mundo difícil

Opiniones de los lectores

El libro «Hello, Higher Self», de Bunny Michael, ha sido elogiado por su capacidad para inspirar y guiar a los lectores en un viaje de sanación personal. Combina relatos personales con consejos prácticos y reflexiones sobre los problemas sociales que afectan a la salud mental, lo que lo hace cercano y oportuno.

Historias muy personales y cercanas, contenido bien documentado sobre normas sociales, consejos prácticos para el autodescubrimiento, afirmaciones y meditaciones útiles, bien organizado y fácil de seguir, oportuno y edificante para los viajes de sanación.

No se menciona ninguno en las reseñas.

(basado en 3 opiniones de lectores)

Título original:

Hello, Higher Self: An Outsider's Guide to Loving Yourself in a Tough World

Contenido del libro:

Para los fans de Yung Pueblo y Nicole LePera, Hello Higher Self es una guía inclusiva para el amor propio radical de la querida creadora de contenidos de autoayuda y artista multimedia Bunny Michael.

Inseguridades, insuficiencias, dudas; todos las tenemos, y nunca mejor dicho en esta era de saturación mediática y voyeurismo técnico. Bunny Michael es una artista interdisciplinar que retoma su trabajo donde lo dejaron Alex Elle, Bren Brown y Julia Cameron.

Bunny sabe de primera mano lo que es ser un outsider: desde intentar hacerse un hueco en un mundo del arte dictado por los seguidores de las redes sociales, hasta asumir su identidad queer, pasando por lidiar con los traumas sociales que ha heredado como persona de color en una sociedad que privilegia la blancura. Fue en un momento realmente bajo cuando Bunny entró en contacto por primera vez con su yo superior, y desde entonces ha estado ayudando a sus seguidores a hacer lo mismo a través de su arte y su inspiradora presencia en Instagram.

A partir de los memes virales de Bunny, Hello Higher Self es un manifiesto de autocuidado que insta a los lectores a cambiar radicalmente sus perspectivas de las Creencias Jerárquicas Aprendidas (CJA) que todos hemos interiorizado a la autoaceptación con la que nacimos, es decir, nuestro Yo Superior. Este libro ilumina dieciocho áreas de la vida en las que a menudo acechan las LHB, desde la creatividad hasta el trabajo, las relaciones, la raza o el placer sexual. La mezcla de consejos meditativos, ejercicios escritos y ejemplos personales de Bunny hacen que la lectura sea asombrosa.