Historias que no contamos

Título original:

Stories We Don't Tell

Contenido del libro:

Voces diversas sobre el bienestar mental en Singapur que te acercan a tu verdad emocional y mental.

Stories We Don't Tell (Historias que no contamos) consiste en una serie de conmovedoras y sinceras conversaciones con personas que han vivido experiencias de salud mental. Estas conversaciones sinceras revelan no sólo los retos a los que se enfrentan estas personas, sino también la inmensa cantidad de coraje, fuerza y amor propio que llevan consigo a lo largo de su viaje por la salud mental.

Aunque el debate sobre la salud mental se elevó en 2020, la gente siempre ha tenido que enfrentarse a problemas de salud mental, ya sea a través de grandes cambios en la vida, dificultades en las relaciones, problemas financieros o más. Comprender cómo los retos de la vida afectan a nuestro estado mental y emocional es crucial si queremos convertirnos en una sociedad más compasiva con los demás. Una vida que no se examina no merece la pena vivirse, y una vida que no se vive no merece examinarse.