Hipócrates LifeForce: Salud y longevidad superiores

Opiniones de los lectores

En general, el libro recibe críticas positivas por sus detalladas reflexiones sobre la salud, la dieta y los beneficios de un estilo de vida basado en los alimentos crudos, especialmente para quienes se enfrentan a problemas de salud. Sin embargo, algunas críticas destacan la falta de rigor científico y un fuerte sesgo hacia las dietas de alimentos crudos que pueden no alinearse con las prácticas dietéticas más amplias observadas en diferentes culturas.

⬤ Ofrece abundante información sobre alimentación sana y bienestar.
⬤ Fácil de leer y comprender.
⬤ Proporciona motivación para cambiar el estilo de vida.
⬤ Incluye consejos prácticos y recetas relacionadas con una dieta de alimentos crudos.
⬤ Ha influido positivamente en la salud de los lectores, incluso de aquellos que luchan contra enfermedades graves.
⬤ Apoyado por testimonios y una fuerte filosofía sobre la comida como medicina.

⬤ Contiene afirmaciones pseudocientíficas que algunos lectores consideran cuestionables.
⬤ Carece de un índice exhaustivo de temas importantes como el azúcar y el alcohol.
⬤ Insiste en las dietas de alimentos crudos, que pueden no reflejar las prácticas de las culturas que consumen alimentos vegetales cocinados.
⬤ Algunos lectores perciben un sesgo al recomendar una dieta estrictamente de alimentos crudos, limitando un enfoque más equilibrado.

(basado en 48 opiniones de lectores)

Título original:

Hippocrates LifeForce: Superior Health and Longevity

Contenido del libro:

Salud superior y longevidad. El Dr.

Brian Clement, director del Instituto de Salud Hipócrates, muestra cómo el programa Hipócrates Fuerza Vital pone en práctica el uso de alimentos vivos crudos para ayudar a las personas a mantener un peso saludable y estimular las defensas inmunitarias naturales contra las enfermedades. Los lectores descubren cómo desarrollar un estado de ánimo positivo que favorezca la buena salud, comprender los hábitos nocivos que descarrilan el proceso de curación, aprender a hacer la transición a comer alimentos vivos crudos en casa, así como cuando se sale a cenar o de viaje, y crear el sistema de apoyo necesario para mantener el rumbo.

También aprenden a crear un estilo de vida saludable y autoafirmante. También se incluye información detallada sobre zumos terapéuticos y germinados, el papel de las vitaminas, los minerales, los fitoquímicos y el uso de hierbas medicinales, así como recetas de alimentos crudos de la cocina de Hipócrates.