Heinerman's Encyclopedia of Healing Herbs & Spices: A partir de los archivos de un antropólogo médico, he aquí las hierbas y especias curativas propias de la naturaleza para cientos de personas.

Opiniones de los lectores

El libro es elogiado por su contenido informativo y de fácil comprensión sobre las propiedades curativas de las hierbas y especias. Muchos lectores aprecian sus consejos prácticos para mejorar la dieta y la salud de forma natural, así como su información única y poco común sobre diversas hierbas. Sin embargo, algunas reseñas señalan que el libro puede parecer anticuado y que carece de ilustraciones o de directrices exhaustivas sobre el cultivo de hierbas.

Explicaciones informativas y detalladas sobre las propiedades curativas de hierbas y especias, fácil de leer y comprender, consejos prácticos para mejorar la dieta, bien organizado, apreciado estilo de redacción, sólido recurso para la medicina herbal, muchos lectores lo recomiendan encarecidamente.

Alguna información puede estar anticuada, falta de ilustraciones, faltan directrices para el cultivo ecológico de hierbas, preocupación por la prohibición de algunas hierbas desde su publicación.

(basado en 28 opiniones de lectores)

Título original:

Heinerman's Encyclopedia of Healing Herbs & Spices: From a Medical Anthropologist's Files, Here Are Nature's Own Healing Herbs and Spices for Hundreds

Contenido del libro:

El renombrado experto médico John Heinerman, Ph.

D. le muestra cómo aprovechar el asombroso poder curativo de las hierbas y especias comunes para revertir la enfermedad y restaurar la vitalidad.

Desde el agave para los problemas estomacales y la pimienta de Jamaica para el dolor de muelas, hasta la yohimbina para rejuvenecer su vida sexual y la yuca para aliviar la artritis, descubrirá cientos de remedios naturales para más de 100 problemas de salud. Lo mejor de todo es que estas hierbas y especias son completamente seguras, eficaces y fáciles de conseguir en su supermercado o tienda de alimentos naturales. De hecho, es posible que encuentre muchas de ellas en los armarios de su cocina ahora mismo.

La Enciclopedia también incluye decenas de historias de casos interesantes que ilustran los muchos usos de estos curanderos en una variedad de culturas a través de los siglos, listas de hierbas y especias y las condiciones que ofrecen alivio de, y recomendaciones paso a paso para el uso de estos remedios naturales más eficaz. Cualquiera que entienda la naturaleza no tiene por qué estar nunca enfermo, dice John Heinerman, y este libro es una prueba viviente de ello".