Haz que sea un gran día: La elección es tuya

Opiniones de los lectores

El libro «Make It A Great Day: La elección es tuya' es una colección de historias diversas e inspiradoras que resuenan entre los lectores ofreciéndoles esperanza, resiliencia y lecciones prácticas para la vida, centrándose especialmente en la importancia de la salud mental y la prevención del suicidio. La antología es apreciada por sus mensajes alentadores, su impacto emocional y la influencia positiva que pretende ejercer en los lectores, especialmente en los jóvenes, ya que los beneficios se destinan a la Teen Suicide Prevention Society.

Una variedad de historias inspiradoras que son educativas, emotivas y motivadoras.

Cada capítulo ofrece una perspectiva y experiencia únicas de diferentes autores.

(basado en 37 opiniones de lectores)

Título original:

Make It A Great Day: The Choice Is Yours

Contenido del libro:

Por qué este libro...

Creemos que... Los amigos no dejan que los amigos se autoeliminen

Los suicidios están aumentando en todo el mundo. Aquí en Norteamérica, estamos experimentando una epidemia de suicidios. Creemos que el suicidio es un PROBLEMA DE TODOS que hay que resolver.

Hemos descubierto que hoy en día, hay uno en cada habitación.

En cada habitación que entras, en persona o en línea, hay al menos una persona que sufre la pérdida de un ser querido por suicidio, y en cada habitación, hay al menos una persona que lucha por mantenerse con vida.

Nuestra misión en la Sociedad para la Prevención del Suicidio Adolescente es acabar con el suicidio adolescente. Creemos que romper los mitos, exponer los retos, explorar las opciones y, lo que es más importante, compartir las prevenciones es el camino más rápido para cumplir nuestra misión, y necesitamos velocidad porque hemos aprendido:

"No se sabe con sólo mirar".

No puedes saber mirando quién está en riesgo, afligido o luchando. No puedes decir mirando quién es feliz o quién está enmascarando.

No se puede saber con sólo mirar quién está un poco deprimido o quién está tan "deprimido" que ha olvidado cómo se siente "estar bien". Así que, en lugar de "esperar señales" (también conocido como "buscar problemas"), tenemos un enfoque más proactivo para ti.

Creemos que hay que actuar antes de pensar que es necesario, antes de que su amigo o ser querido esté obviamente en apuros. Nuestro enfoque puramente preventivo proporciona a sus amigos y seres queridos un amortiguador entre ellos y un límite que puede que ni siquiera sepan que tienen cerca, también conocido como "a prueba de suicidios".

Lo llamamos: "Lucha en Jaula Emocional."

Sabemos que algunos de tus amigos, familiares y compañeros se mueren por que les invites a entrar en "La Jaula" contigo. Tienen miedo de hablar de cómo se sienten, excepto de la forma más dañina posible...

¿Sabías que los adolescentes llaman al suicidio "autoeliminación"? "Así es, "autoeliminarse", como si no fuera para tanto. No es diferente a presionar la tecla suprimir en un teclado o terminar un videojuego.

Sin embargo, terminar este juego, al que llamamos "Vida", es un poco diferente.

⬤ Es permanente.

⬤ Cuando una persona se quita la vida, afecta a un mínimo de 20 personas que se preocupan por ella.

⬤ Peor aún, cuando una persona se quita la vida, da permiso tácito para que todos los que la conocen hagan lo mismo. Por eso el suicidio se considera una "enfermedad" contagiosa.

⬤ Por último, lo más probable es que los más allegados acaben diciendo: "Nunca lo vimos venir."

"Nunca lo vimos venir" son las palabras más tristes del mundo. Nunca queremos que las oigas decir sobre un amigo o un ser querido. Nunca, nunca, nunca queremos que las digas de un amigo o ser querido. Y nunca, nunca, nunca queremos que tus amigos o seres queridos las digan de TI.

Queremos que sepas que te cubrimos las espaldas, que no vamos a enviarte a "La Jaula" solo o desarmado.

Todo lo que necesitamos saber es: ¿estás dispuesto?

¿Estás dispuesto a luchar por la vida de tus amigos y seres queridos?

¿Estás dispuesto a entrar en "La Jaula" con ellos y no salir hasta que sepas que están "a prueba de suicidio", al menos un poco?

Gracias. ¿Preparado?

La clave para entrar en "La Jaula" con confianza y salir con todas tus partes y piezas intactas, incluyendo tus relaciones con tus amigos y seres queridos, es simplemente seguir "La Guía" Así es, tienes una guía para ayudarte a prevenir el suicidio.