Happy Inside: Cómo aprovechar el poder del hogar para la salud y la felicidad

Opiniones de los lectores

Muchos lectores aprecian su profundidad y la relación que establece entre el diseño del hogar y el bienestar, mientras que otros lo consideran repetitivo, demasiado prescriptivo o carente de ideas originales. Más que un manual de interiorismo, se considera una guía para mejorar el entorno vital y la felicidad general. Sin embargo, algunos lectores se sintieron abrumados por sus exigencias y le encontraron falta de compromiso.

A muchos lectores les gustó la profundidad de la información, los consejos prácticos y la forma en que conecta el diseño del hogar con el bienestar personal. Ha sido elogiado por su atractivo visual, por invitar a la reflexión y por estar repleto de ideas útiles para crear un entorno doméstico enriquecedor. Algunos consideran que es un gran recurso para el diseño de interiores que va más allá de la estética y ofrece un marco para la vida.

Los críticos señalan que el libro puede resultar repetitivo, abrumador y prescriptivo. Algunos consideran que el tono de la autora es mandón o dogmático y que la información proporcionada no es nueva ni inspiradora. Algunos críticos señalaron que era aburrido o no lo bastante atractivo, sobre todo para quienes tienen más experiencia en diseño de interiores.

(basado en 48 opiniones de lectores)

Título original:

Happy Inside: How to Harness the Power of Home for Health and Happiness

Contenido del libro:

Me encanta este libro. Consejos fuertes, inteligentes y con alma'.

Mary Portas

'Una mirada maravillosa a cómo transformar nuestros hogares para que estén más alineados con nuestra verdadera naturaleza y sean un reflejo de quiénes somos'.

Fearne Cotton

Un hogar feliz es un pilar fundamental de la felicidad, y el libro de Michelle es una guía esencial, paso a paso, para crear un hogar que nos encante".

Arianna Huffington, fundadora y directora ejecutiva de Thrive Global.

Una lectura imprescindible para cualquiera que desee mejorar no sólo su hogar, sino también su calidad de vida en él".

Matthew Williamson

Sé más feliz, más sano y más fuerte con la guía práctica paso a paso de Michelle Ogundehin para crear un hogar que favorezca tu bienestar.

Tanto si la casa es propia como alquilada, pequeña o grande, e independientemente de cuánto dinero tengas, Happy Inside te muestra cómo aprovechar su potencial en pos de convertirte en tu mejor yo. Si quieres sentirte tranquilo, contento, calmado o lleno de energía, debes empezar por lo que te rodea.

Esta completa guía lo explica todo: cómo crear más luz y espacio, cómo dormir bien por la noche, cómo conseguir un sofá perfecto y por qué la mesa de comedor es el mueble más importante. Además, cómo decorar para fomentar la alegría; la importancia del juego (y las mesas auxiliares circulares); tu kit de cocina cápsula definitivo; y por qué tu recibidor es donde empieza todo. Combinando los conocimientos de Michelle sobre filosofía budista, mindfulness, psicología del color y buen diseño, Happy Inside es tu guía única para vivir bien.

Bienvenido a la revolución del hogar saludable.